還暦祝い

ついに還暦を迎えることになりました！

私と家内は同い年で今年６０歳です。


先日長男の呼びかけで、

長男の家族。

私の弟二人とその奥さんや子供たち。

家内の弟とその奥さんや子供たち。


さらにやまぐち薬局と山口整骨院のスタッフさんも参加していただいて、

２０名以上の方にお祝いをしていただきました。




３ヶ月前から予定をしてくれていたそうで、


部屋に入った瞬間にクラッカーが鳴り、


ビックリして周りを見ると、姫路からの姪っ子


や先日結婚したばかりの甥っ子の奥さんま


で・・・・


もう私も家内も何が起こったのか


全くわからない状態で、腰が抜けたように


なっていました。



その後は、長男の名司会？で進行が進み、


カラオケや挨拶ですごく盛り上がりました。


自分の携帯でも写真をもっと撮れば


良かったのに・・・・


本当にビックリして


それどころではなかったんです。


還暦のお祝いをしていただいて、


ビックリと感激で気が抜けてしまったみたい


ですが、


「これから次に向かって気合いの入れなおしやな！」と二人で確認しました。





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漢方薬・健康相談等お気軽にお問い合わせください。

女性スタッフも在局しております。

奈良県宇陀市榛原の漢方薬局　やまぐち薬局

■住所：〒633-0253　奈良県宇陀市榛原萩原2843-28

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カナダ旅行　バンフ

カナダではエドモントンの娘夫婦の家からバンフ国立公園へ行ってきました。

エドモントンからバンフまでは車で時速１２０ｋｍで約４時間です。

彼は移動に慣れているらしく、一人で往復運転してくれました。


日本の景色とまったく異なって、地平線をずっと移動する感じで移動しますが、

バンフに近づくと地平線にロッキー山脈が見えてきて、壮大な感じです。








この写真はバンフのレイクルイーズです。

万年雪が向こうの山に残っています。











ここはレイクルイーズの近くにあるホテル。

ザ フェアモント バンフ スプリングスです。

宿泊はしませんでしたが、夕食をいただきました。

中へ入って驚いたのは、ホテルの中が昔のままの状態で

残っていることでした。

雰囲気は抜群ですが、きっと夫婦だけで宿泊したら

きっと迷ってしまうと思います。



まさかこんな所に来れるとは

思ってもみませんでしたが、

楽しい旅行をさせていただいたことに

感謝です。


留守番してくれた家族・スタッフさん

ありがとう！

バンフのメイン通りです。


自然が大好きな方が多く、

ショッピングするというよりは、

自転車やハイキングの方のための町です。





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乳児の発育にシーアルパ３０（ＥＰＡ・ＤＨＡ）

みなさん。お久しぶりです。

先日の５月１４日から２２日までカナダへ行ってきました。

娘に第二子が授かりそのお祝いのためです。



長女は３歳の詩音（シオン）

長男は３ヶ月の健人（ケント）です。


家族はカナダでもエドモントンという海から離れた場所で暮らしています。

娘は異国の文化にも慣れて、家族の中も良く安心しているのですが、

もともと身体は日本人です。


また授かった孫も二人とも半分は日本人ですから食事の心配を

していました。（特に新鮮な魚が少ないです）


そこで毎日のサプリメント補給として、娘には二人が授かる前から、

キヨ―レオピンとシーアルパ３０を服用させていました。


特にシーアルパ３０は魚の油（ＥＰＡとＤＨＡ）の商品で、

アレルギーの予防や乳児の成育・行動発達の補助にもなります。



詩音は今では自分で噛んで毎日食べており、健人は母乳からの

補給です。

おかげさまでカナダの医師も驚くほど元気だそうです。


私たちは血管の掃除や認知症の予防に毎日飲んでいます。










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靴の中が汗ばんだら水虫対策を！

ごきげんよう。みなさま！やまぐち薬局の薬剤師藤本です

まだ朝晩涼しい時もありますが、そろそろ夏の足音が・・・

最高気温は２０台後半行くときありますもんね


気温が上がると汗をかく。体温の調節機能が

正常に働いている証拠ですが、これからの季節

足の裏にかく汗が原因で靴の中が蒸れやすくなります


そこで気になるのが水虫ですね。ブーツが流行していた

時は、女性の冬の水虫も増えていましたが、やはり

水虫といえば夏に流行りやすいものだと言えます


水虫の原因と言えば白癬菌ですが、細菌ではなく

カビの一種というのは皆さんご存知だと思います

餌となるのは角質層のたんぱく質ケラチンで

一応理論上は身体のどこに発生しても

おかしくはありません


でも、餌がたくさんあって深いところまで

菌糸を伸ばせるような場所の方が好きなので

角質層の厚い手足に発生しやすくなります


カビの一種と言いましたが、当然胞子という状態で

空気中を舞っていますし、脱落した皮膚の中でも

餌を食べつくすまで生きていますのでそれらを

足に付けたまま放置すると水虫が発生します


ただ、白癬菌が足の角質表面にとりついてから

奥に入り込むまで約２４時間かかりますので

しっかりと洗浄できていれば洗い流すことができます


毎日足を洗っていても発症してしまったという方は

たまたま落ちにくい溝の部分に菌が付着してという

だけのことが多いですね


原因となる真菌を遠ざけることが非常に

難しいため予防に徹底するしかないのですが

一番重要なのは足を丁寧に毎日洗うという

単純な事です


洗う時の洗浄剤は肌にダメージを与えにくい

弱酸性の物が良いです。アルカリ性の洗浄剤は

角質層を軟らかくしてしまいますので

かえって侵入を容易にしてしまいます


足ふきマットはなるべく洗う、天日に干す等して

清潔に保ちましょう。通常の水虫ですと

足ふきマットからの感染は多いです


注意して対策をしっかりしても運悪く

発症してしまった時は、薬物による治療が

必要になります


次回は薬による治療編を書いていきたいと

思います。それでは！


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風邪予防にはうがいと手洗い？

ごきげんよう、皆さま！やまぐち薬局の薬剤師藤本です

先週は暖冬がウソのように強烈な寒気がやってきましたね

空気も乾燥し、風邪やインフルエンザに罹る人も見かけられますね


昔から風邪予防にはうがい手洗いなんて言われていまして

子供のころから外から帰ったらうがい手洗いをきちんとしていたものです


しかし、風邪やインフルエンザの原因であるウイルスは２０分足らずで

のどの粘膜の細胞に潜り込んでしまう場合もあるため

帰ってからのうがいは意味がないと言われる方もおられます


もちろん完璧な予防になってくると、２０分おきくらいにうがいをしないと

意味はないかもしれません。しかし、たまたま潜り込んでないウイルスを洗い流す

のどに付いた菌を洗い流してウイルスに免疫を向けやすくする

これらの効果を狙うのであれば習慣としてのうがいは有効だと言えます


あと、風邪やインフルエンザのウイルスは基本のどの粘膜細胞にとりつきたいので

そこから動かす。例えば普通にお茶なんかをゴクッと一口飲むだけでもかなり違います

お茶の抗菌効果も期待できますし、こまめな水分補給にもなるので良いですよね


手洗いは言わずもがな、インフルエンザはともかく普通の風邪はほとんどは手に付いた

ウイルスを食事のときにとりこむことによる感染が多いので手洗いで

手に付いた諸々をきれいにすることは大切です


水道水の塩素なんかでも割と時間をかけて洗うことにより菌やウイルスを減らすことができ

アルコール等の除菌剤や除菌成分入ったハンドソープなども有効です


まだまだ寒い季節が続きます。意味ないと切り捨てるより、可能性を重視して

毎日コツコツ予防に励んでいきましょう


長期的な悩み相談や、いざという時の活力がほしい時はやまぐち薬局までお越しください

元気と安心をしっかりと提供させていただきますよ



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