クライミングの一種で、最低限の道具(シューズとチョーク)で岩や人工の壁面などを登るスポーツである。語源は"boulder"(岩の塊)

元々はフリークライミングの練習的な位置づけでしたが、クライミングから確保という要素が取り除かれ、より純粋に岩を登る事に集中できる。また必要な装備が少なく、手軽に始められる事から、ボルダリングを中心に行うクライマーが増えており、現在では独立したフリークライミングの一形態となっている。


自宅の壁を補強・改修したうえで、つかむためのホールドを取り付け、室内で楽しむ人もいる。

はい☺️

かめい整骨院にもあります😊

ちょっとしたトレーニングや

運動療法にもいい感じですよ〜


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