冬のスロージョギング◆ つい先日までは、走って風に当たると耳たぶが千切れそうなほど空気が冷たかったけれど、今週は手袋なしでも気持ちよくジョック出来ます。暗くなるとより寒かったので日没までを目安に走ってましたが、そろそろ暗い時間帯のパトランにシフトしようかな。