低体温症

現代人の問題点の一つが「低体温症」です。
たとえば、今から50年前の平均体温は約36.8℃でした。現在の平均体温は36.2℃
35℃台の人も増えてきました。
体温が1℃下がると免疫力が37%低下、基礎代謝も12%低下すると言われています。


低体温になる原因はいろいろありますが、食生活の偏りや極端なダイエット、運動不足、エアコンの使いすぎ、ストレスなど
様々な外的要因が考えられます。
上記にあげた外的要因を見直したとしても症状が緩和されることはあっても根本原因の改善にはなりません。
考えてみてください。もし外的要因が低体温の根本原因だとしたら、なぜ低体温になる人とならない人がいるのでしょうか？

低体温で悩まされている人の多くは、様々な症状で悩まされています。
血行不良、血圧上昇、消化不良、食欲不振、体力低下(疲れやすい)、意欲、集中力の低下など様々な問題を引き起こします。
ここで重要なことは、低体温の予防策として外的要因だけに意識を向けるのではなく、体の内に意識を向けることです。
低体温症は私たちの体が危険な状態にあることを知らせてくれる大事なシグナルです。

カイロプラクティックでのアプローチ

本来、体の表面と深部に体温センサーの働きをしている神経があり、そのセンサーが感知した体の外部温度と筋肉や内蔵などの
臓器温度をもとに、脳の視床下部(体温調節中枢)が体温調節をして体の表面と深部の温度差が適切に維持されています。
血管を収縮して体温を維持しようとしたり、震えによって筋肉が熱を産生し体温の低下を防ごうとしたり
これらは脳が神経を通じて様々な情報を入手し、その環境に適応するために対処した結果になります。
しかし、「サブラクセーション」によって神経の流れがされると、正確な情報が脳に伝わらず適切な対処ができない状態になってしまいます。

カイロプラクティックケアによって低体温症の根本原因を取り除き、健康的な体を手に入れましょう。