今月中に自己記録「３８分４９秒」を更新するという目標を立てて、積極的に体を動かしていました。
そんな中でのタイムアタック。
まずは、１８日早朝。
気温が低かったので重くて動きづらい冬服でのアタック。
記録は「３８分５６秒」。
かなり頑張りましたが、自己記録に一歩及ばずorz
ちょっと自信が無くなってきましたが、気分転換で登山してみると結構体が軽い。
そして体調も天候も好条件の今朝、もう一度タイムアタックに行ってきました！
今季初の半袖半ズボンでアタック！
そして、タイムは・・・
「３７分１１秒」！！
一気に１分以上縮みました！！
軽量な夏服の効果なのか、風が弱かったせいか、体力・筋力がついたせいか、体重が減ったせいか、色々要因はありますが、多分全部だと思います。
あまりにも一気に縮み過ぎて今後しばらく記録更新出来る気がしません(笑)
でもとりあえずもう少し上を目指してがんばろうと思います。
新しい目標は「年内に35分台」！