ヤバイです…

出産して早1年が経とうとしている今、、、

授乳回数がだいぶ減りました。

一時期は授乳して数時間後には張ってきて…と

私の母乳工場もフル稼働しておりましたが、、、

今はゆるりと稼働してます。

ところが…

授乳フル稼働してた時はめっちゃお腹減るし、食べちゃうし…でも体重はどんどん減ってく…状態でしたが、

今はゆるり稼働になったにも関わらず、食欲は同じ、お腹減ってなくても自分に理由づけしてあれこれ食べちゃうから体重がジリジリ増えてきました…

もう増やしたくない💦

間食を減らして体を動かさなきゃ‼️💦