皆さまこんにちは。
地球人村中です。
いつもご覧下さり、ありがとうございます さて、皆様
日々の生活の中で体験、経験を味わって（感情を感じる）いますか？
「いきなりアホになった
コイツ」
コイツ」って思わないでくださいー。
日常の出来事や自分自身が
感じたこと。スッと流してませんか？
「あ、あの花きれい。」
「この食事美味しい。」
「あ、よくしてくれてありがとう」
「あ、イケメン。デレデレ
」
」自分自身が思った事
じっくり感じてますか？
心が思った事
ゆったり感じてますか？
その瞬間、一瞬で
体験、経験した「感情」を
心から味わう！
たとえば、
「あー。ごはんがおいしい」
」↓
幸せという感情が湧いてきますよね。
それをジワ～と時間をかけて味わう。
人に親切にしてもらった
「ありがとう」
↓
感謝という感情が湧いてきます。
それをジワ～と時間をかけて味わう。
このジワ～と味わう感情こそが
未来を造っていきます。
幸せをジワ～と味わう（感情を感じる）
事が増えるとあなたに幸せな事がおきてきます。
感謝をジワ～と味わう（感情を感じる）
事が増えるとあなたが感謝と感じる事がおきてきます。
「感謝は大切です
。だから何時も感謝してます。」というあなた。
。だから何時も感謝してます。」というあなた。あなたは一瞬、感謝とか感じても、すぐに忘れる。または、他の事に気を取られてませんか？
少しでも感情を「ジワ～」っと感じる。
感謝を思うのも大切ですが、
感謝の感情を「ジワ～」と感じる事がすごく大切なんです。
例えば
人間は食事を食べているその瞬間に
次の食事は何食べようか？とか
食事食べたら仕事かたずけないと。とか
考えて、
その瞬間の食事を味わうを忘れてませんか？
「この大根美味しい～。」
」「この大根の生産者さん最高ー」
」「この大根生まれてきてくれてありがとう
」
」食べる事に集中すれば
食べる事を味わえば
どんどんあなたの心の声
あなたの感情を
ジワ～っと感じる事ができます。
日常の忙しさの中であなたの心の声を
感じる事を忘れても、
その一瞬の体験、経験のたびに
感情を味わう事を思い出し、ジワ～っと感情を味わう事が、できれば
あなたの望む人生に近づいていきます。
。もちろん、喜びや感謝だけで無く
怒りや苦しみも感じても大丈夫。
「あ、怒っているんだな」って
冷静に味わって見て下さい。
怒りや苦しみは味わえば、消えます。
そのつらい出来事を時間が経って思い出すから怒りや苦しみの感情を思い出すだけです。
その一瞬に怒りや苦しみをジワっと味わってすぱっと忘れてしまいましょう。
どんな体験、経験でも良いのです。
ジワ～っと味わう事。
「あーこんなにつらかったんだな」とか
「こんなに良くしてもらったんだな」など
今まであまり関心を持って貰えなかった自分自身、あなたの心の声、そして新たな物の見方を発見できます。
そしてあなたの体験、経験をジワっと味わう練習をしていくうちに新たな感謝や喜びがどんどん増大して、もっと心が豊かになって楽しい日々になりますよ。
。ジワっと～味わう練習。
これこれ引き寄せに重要な事なのです。
さあ、最初は忘れても、少しづつはじめていきましょう。