こんばんは。
ホルモンバランスのせいでしょうか。やる気が出なくて、ブログは3日坊主にさえなりませんでした(T_T)
おそらく障害児あるあるだと思いますが、うちの子は、夜なかなか寝ない(T_T)そして、すんなり寝たとしても、夜中に覚醒するのです。
赤ちゃんの頃って
、眠くてすごい泣くことありますよね。眠いならとっとと寝ればいいのに〜ってのが、小学2年の現在まで続いています。
健常児の上の子は布団に入って３分くらいでぐっすりなので、睡眠がうまくできないのは、障害児あるあるなのかな〜と思います。
すんなり寝れたとしても、夜中2時くらいに覚醒して、そこから朝まで起きてることも週に1〜２回くらいあります。私的には、こっちの方がキツイです。
病院で薬の話も出ましたが、あまり薬に頼りたくないことと、成長するにつれ、これでも良くなってきているので、薬の使用は今のところ考えてません。
こんなんだから、私は年がら年中眠い。
たまにはグッスリ寝たいのよ〜って思うけど、歳のせいか、なかなかグッスリ寝れないのよね(T_T)