今朝は起きられなくて
休足日となりました
ですが
食べ過ぎはいけませんので
もちろん
糖質オフの料理です
今日はどうしても
麺類が食べたくなったので
これ買ってきました
本当に糖質ゼロみたいです
これはうどんにしました
パッケージ写真の通りに
納豆とたまごとネギ入れて
写真とろうと思ったんですが
汁が多すぎました
糖質ゼロ麺のお味は、、、、
もちろん
普通のうどんの方が美味しいですけど
これなら
どうしても麺が食べたい時だけ
また食べてもいいかなと思う
レベルでした！笑
ツルツル入るので
1分30秒くらいで食べきりました！笑
今度は坦々麺風にアレンジします
そしておかずは
蒸し鶏に梅肉つけて
大葉いっぱいのせてます
味は間違いないやつです
これとサラダだけなので
一食あたり糖質が10g以下です
糖質オフ生活も慣れてきました！
たまに
ご飯が食べたいとは思いますが
一回食べるとリバウンドのスイッチが
入りそうなのでやめときます！笑
目標体重まで頑張ります
明日朝は手柄のサブトラックでの
早朝練習会に参加して
仕事に出勤します！
最後まで読んでくださり
ありがとうございます😊