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肩の痛みをなくしたい。。。

トレーニング方法は十人十色！

侍ジャパン、おめでとう！ありがとう！

分かってくれる人いる？

夢の実現に向けて冬休みも大奮闘⚽️

冬休みの時間の使い方は計画的にできていますか？

ブラボー！！！

思い込みは悪じゃ。。。

無茶しちゃダメよ！

あなたの身体のためよ！

定期的に自分のケアできていますか？