みなさま、お家でどのようにお過ごしですか？
外出ができないと運動不足になるので
やはり氣血の巡りがにぶくなってしまいます。
食べ物ですと柑橘系やハーブ系など
いい香りのものを
食べたり飲んだり
香りをかいだりすると
氣が巡ります
こんな時にはとっておきのおうちカフェ！
ということで、いただき物の
とっておきの紅茶を開封しました(笑)
光浦醸造工業の月ケ瀬紅茶
光浦醸造さんは山口県防府（ほうふ）市にある「光浦醸造」は慶応元年（1865年）に創業、味噌や醤油などの伝統的調味料をつくる醸造所です。
宮崎県北部の五ヶ瀬町にて、農薬・化学肥料を一切使用せずに茶葉を育てて作り上げた、宮崎茶房さんの紅茶（有機ＪＡＳ認定品）と広島県瀬戸田産のレモンを使用しています。
紅茶は渋みがすくなく
やさしくて飲みやすい紅茶でした
レモンは入れっぱなしでも
苦くならない！
特別な製法でドライしたレモンだそうです。
かわいい
とっても幸せな気分になりました
さらに目がツボだと氣が巡ります
ぜひぜひお気に入りのカップで
お召し上がりください＾＾
外出自粛のご褒美に（？）
いかがでしょうか( *´艸｀)
あとは運動不足になってしまうので
お家の中でヨガとかできると
氣血が巡ってよいですよ。
外をお散歩するときは
極力一人や家族とだけを心がけ
極力運動するように心がけて
氣をめぐらせてお過ごしくださいね☆
一日もはやい終息を祈るばかりです。
また、元氣にお逢いできる日を楽しみにしています
