春の野草たちでデトックス

春の野草たちは

冬の間にカラダにたまってしまった毒素を

外に出すデトックス効果が抜群です

つくしの薬膳効果

高血圧
糖尿病の予防
心臓や血管の強化
花粉症などにも効果あり

新鮮だと苦くない！

お醤油＋おかか

梅酢ドレッシングだけでも美味しかった！

つくしのキンピラ

甘辛にしても美味しい！

（写真がぼけちゃいました・・・）

せりの薬膳効果

ストレス緩和
体の熱を冷ます
利尿作用がありむくみにも効果あり

せりのナムル

シャッキシャキの歯ごたえと胡麻油が抜群に美味しい！

ふきのとうの薬膳効果

解毒作用が強く
便秘の解消
花粉症などにも効果あり

ふき味噌

苦いのに美味しい！！

これら春の野草たちは

山で摘めば無料でそろうごちそうなのです

春は苦味でデトックス☆

自然の恵みに感謝をしていただきます