薬膳師が妊娠体質へと導く！赤ちゃんとあなたを繋ぐ妊活

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身体のためだからと言って、無理して食べるのは間違い！ | 【妊活】薬膳で妊娠体質へ！心と身体を整えて妊娠へと繋ぐこんにちは妊活アドバイザーの安島めぐみです。ブログをご覧いただきありがとうございます。 […]

身体のためだからと言って、無理して食べるのは間違い！

ありがたい事に、

30代の方の妊娠率71.4％以上

身体だけではなく、
妊娠に対する不安を取り除き、
心も整えて、

妊娠へと導いています

こんにちは

妊活アドバイザーの

安島めぐみです。

ブログをご覧いただき

ありがとうございます。

毎日暑いですが、

暑すぎて、

食欲が落ちてはいませんか？

食欲が落ちているのに、

妊活のためにとか、

食事の時間だからと言って

無理して

食べてたりしてはいませんか？

妊活のために

身体は作ることは大事ですが、

無理して食べる事は、

身体のためにはなりません。

あなたは、

空腹を

きちんと感じられていますか？

空腹を感じられる事の大切さと、

妊活との関係をこちらに詳しく書いてます！

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【妊活】薬膳で妊娠体質へ！心と身体を整えて妊娠へと繋ぐ国際薬膳師が、身体を整えながら、妊娠できる力を目覚めさせ、同時に心の中にある「妊娠に繋げたくない”何か”」を見つけだし解消していきます。無理なく緩やかに妊活を終わらせて、妊娠へと繋げていきます。

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妊娠力を開花させる

ありがたい事に、

30代の方の妊娠率71.4％以上

身体だけではなく、
妊娠に対する不安を取り除き、
心も整えて、

妊娠へと導いています

こんにちは。

国際薬膳師の安島めぐみです。

ブログをご覧いただき

ありがとうございます。

突然ですが、

あなたの妊娠力、

眠らせてしまっては

いませんか？

もともとは

妊娠出来る身体だったのに、

周りの環境や

人間関係に左右されて、

妊娠しにくい状況に

身体を追い込んでいる事

よくあります。

例えば、

嫁だから、

跡取りをうまくちゃいけないとか、

義母に育児に口だされたくない

とか、

ワンオペになるのが怖い

とか、

あなたの身の回りの

些細だと思っているストレスが

影響して

妊娠しづらい

状況を作っている事って

多々ありますよ。

あなたにとっては

些細な事と思っていても、

あなたの身体と心は

そう判断していなくて、

深刻に捉えている事もあります。

あなたの身の回りの

ストレスに大小つけずに

あなたがどんな事に

ストレスを感じるのか？

探してみて下さいね！

自分がストレスなんだと

感じた時、

気づけたとき、

妊娠力変わってきますよ。

妊娠力を開花させるためにも、

何がストレスなのか？

気づけるようにしてあげて

下さいね。

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血液増やすのは、このフルーツ！

ありがたい事に、

30代の方の妊娠率71.4％以上

身体だけではなく、
妊娠に対する不安を取り除き、
心も整えて、

妊娠へと導いています

こんにちは。

国際薬膳師の安島めぐみです。

ブログをご覧いただき

ありがとうございます。

血液を増やす食材！

旬のブドウ、

食べていますか？！

旬のものはとってもエネルギーが強いので、

是非食べていただきたいので、

ブドウの効果について

お伝えしたいと思います。

ブドウの旬は

初夏から秋にかけてです。

ブドウは、子宮と関わりのある

腎を元気にして、

血と気を補ってくれて、

貧血に効果的です。

このほかにも、

むくみの解消効果もあります。

生のブドウもおススメですが、

干しブドウでもＯＫです！

是非是非、

食べて下さいね～！

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水分と卵子の関係 | 【妊活】薬膳で妊娠体質へ！心と身体を整えて妊娠へと繋ぐこんにちは。／お水飲んでいますか？！＼妊娠を意識しだして、お水飲むようになった！ […]

水と卵子の関係

ありがたい事に、

30代の方の妊娠率71.4％以上

身体だけではなく、
妊娠に対する不安を取り除き、
心も整えて、

妊娠へと導いています

こんにちは。

体質改善妊活アドバイザー

国際中医師の安島めぐみです。

ブログをご覧いただき

ありがとうございます。

毎日暑くて、

買い物に行くだけで汗が

すごく出てきませんか？

私は、汗がきちんと出る事で、

身体の機能としては、

正常なんだと確認して満足しているのですが、

あなたは汗、きちんと出ていますか？

汗をかきたくないから、

水分を摂らないようにしているとか、

仕事上トイレに行きにくいから、

水分摂らないようにしているなど

それぞれの事情があるかもですが、

水分も妊活にはとっても大事なもので、

卵子にも関わってきます！

水分と卵子の関係について知って、

あなたの水分の摂り方について、

見直してみてはいかがでしょうか？

詳しくはこちらに書いています。
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