あ～もやもやする！
自分の思い通りに
物事が進まない時や
何か不完全燃焼
納得がいかない事があった時
そんな時は
モヤモヤしますよね
五臓の中で脾は
思い悩む感情と
関係が深いのです
脾が弱いからもやつくのか
思い悩む事によって
その感情が脾を弱らせるのか
どちらにしても
もやもやが続いて
思い悩む事で
気の循環に支障をきたし
気が滞る
気には脾を動かす働きが
あるので
気が滞ると
脾も動けなくなるんです
脾の弱りが先か
思い悩みが先か
どちらにしても
脾が元気を
なくしてしまいます
脾が弱ることで
思い悩みすぎて
脾が弱ると
気血を作る働きも止まるので
無気力になったり
元気や、やる気がなくなったり
記憶力も低下して
不安感が募る・・・
こんな症状が出たりします
では、どこから
元気を取り戻していくか？
というと
脾の方から、元気に
なりましょうか？
＼
笑うことや、喜ぶことが
脾の状態をゆるめて
くれますよ～！
／
『わはは』と笑えるもの
何かを観たり、聞いたり
してみて下さい
思いっきり笑ったら
思い悩みの感情が
吹っ飛びますよ！
あとはね、
考えても、もやもやが
とれそうにない時は
早く寝ちゃいましょ
思い悩むことが
多い時は
そういうお腹の菌に
なっているのかも・・
腸内細菌を検査
したら、
なんか納得できるかも
しれませんよ～
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