ストレス解消法、教えて ブログネタ:ストレス解消法、教えて 参加中

また 参加しちゃったぁ

毎日 生活してると なにかしら ストレスを 感じます
ストレスを 感じないように していても 自分の気持ちとは うらはらに ストレスはやってくる
なので どうやったら ストレスを 解消できるのか
日々の課題なんですよねぇ。

でも 意外といっぱいあった
その時の体調や 天気 気分なんかで すっごい変わるけど 思いつくもの書いちゃぉ。

ドライブ1人ドライブもします。女友とが多い。だんとは 目的のないドライブは なし
サウナ 子供のころから サウナ連れてってもらってたので 大好きですサウナに入って汗かくとすっきり
温泉 1人でも 行っちゃいます やまの露天で ぼーっとするなんて最高
音楽鑑賞 毎日音楽が 無い日は ありません
読書 読み始めると 止まらない。 雑誌も~。
化粧 化粧するってゆ~のか 鏡台のまえで ごちゃごちゃしてる時
寝る 寝てるとき
1人のじかん 勝手気ままに妄想します。いつも 夢見がちなので
食べる 食べたいって思うものを食べれたとき

なんか ふつう だったね