こんにちは。
姫路市神屋町にある、やくし整骨院です。
みなさんは最近、
- 眠りが浅かったり、眠れない時がある
- 疲れやすい
- イライラや不安感がある
- 集中力の低下や記憶力の低下がある
- 下痢や便秘を繰り返す
などの症状でお悩みになったことはありませんか？
これらの症状をまとめて、「自律神経失調症」と呼んだりします。
「自律神経のバランスが乱れている」とか「自律神経の不調」という言葉をよく耳にしますが、では、この自律神経って何でしょう？
詳しくは当院ホームページのブログをご参照ください。
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