いやー秋晴れって感じの日ですね
なのに、大学の講義…
ひさびに外で野球とかして体動かしたいですね。


今日はジム〇ザップの日
張り切って体動かしていこーっと

一ヶ月で10キロ近く減ったかな〜

これからあと、3ヶ月頑張ります爆笑