自分とつながり楽ちんに生きるお手伝い
ヨガライフナビゲーター・うめきやよいです♡
からだがある
生きている
それが
人生最大のよろこび
ヨガライフナビゲーターとは
自分とのつながりを取り戻し、
美しさと生きやすさが日に日に増す
からだと心と思考を作り出すお手伝いをいたします
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はろはろりーん♡
みなさま
本日のご機嫌はいかがですか？？？
いい息、吐いてますか？？？
わたくしは
朝からあさイチを見て号泣するという
大変平和な一日の始まりでございましたｗｗｗ
いやさ
ジャズライブがあさイチのおわりにありましてね
それ見てたらもう、なんか、ねぇ・・・・・
ジャズを愛していて
楽しくて仕方なくて
みんなとそれを分かち合いたくて
全身でその思いを表現してらっしゃる
外山喜雄さんのお姿に
打ちのめされた～(*ﾉωﾉ)
その後のヨガ練習は
歓喜のままで
ひとりからだを動かしながら
泣けて泣けておもしろかったw
今の相棒ティンシャ
魂の琴線に触れた時
人はどうしたって震える
その震えは私の場合
涙となって現れる
その震えを感じられるのは
涙を流せるのは
からだがあるから
その震えを感じたくて
涙を流したくて
からだを持った
そんな自分の始まりを
からだがある喜びを思い出し
噛みしめている今日この頃です
何かつらかったり
つまらなかったり
ストレスフルな日常が続いている方がもしいたら
からだを動かし
からだに触れながら
自分の好きを
自分の喜びを
一緒に思い出しに行けたらいいな♡
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〜お子様連れOKのヨガクラス〜
ゆるりヨガ
ひとりででも、子どもと一緒でも
リラックスしながらからだのケアをしていただけるヨガクラスです
ヨガの前後には遊び場としての利用もできます♬
次回は3月３日(木)開催です！！
参加の際はインスタDMもしくはメールをお願いします♡
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yururiyoga0204@gmail.com
※開催日が親子サロンと重なる時は、親子サロンの開催が優先されます
～親子サロン～
笑おう♡ゆるもう♡ほぐれよう
親子の遊び場
ゆるはぴ堂
ヨガとマッサージを
同じ会場で受けることができる親子サロン
日頃の疲れや肩の荷を下ろして帰ってくださいね♪
次回開催日は３月３０日です♡
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※ヨガは予約不要 ・当日参加同意書に必要事項をご記入ください
※ボディほぐしは予約優先制。ご希望の際はhappy tree のかおりちゃんにご連絡ください
