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  久々に、アレします。朝ごはんとお夕飯と。
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  感じるコロナのアメリカと日本の温度差。
• #コロナ#ぬか漬け　#ぬか漬け生活・ご機嫌いかが？わたしの糠床さん？とわくわく...
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  無料でいただけるの学校給食を利用してみた。
• #今日の晩御飯 #創作料理今日はの気分だったようです・昨日は、鉄火丼と、とろろ昆布の...
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  アーモンドフラワーでヘルシークッキー焼きましたり
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  本日はバーチャルZUMBAをしました。
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  美容効果抜群。ぬか漬け生活。きゅうりの次は、、、、アレ。
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  食事制限はしません、おっと間違い、できません。
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  お尻トレーニング途中経過。写真と書いて詐欺と読む。
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  日本から愛の郵便が届きました。
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  コロナ生活。美容効果抜群の、ぬかづけ生活はじめました。
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  コロナの中、生活どうですか？わたしはこんな事してます。
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  次女さんに教わった【お尻トレーニングその②】次女さんが教えてくれました。
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  わたしのやってる【お尻トレーニングその①】
• 今日の髪型はラーメンマン　今から#尻トレ　しますZUMBAウェアは、スパッツだよ。...
• ”本日で４５才になれました”
• あした、ライザと一緒に、バーチャルZUMBAをやることになりました・楽しみ・...
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  ジェニファーのバーチャルZUMBA踊ってみてねその②
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  ジェニファーのバーチャルZUMBA。踊ってみてねその①

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