CA,ダンサーそして娘との日々 -56ページ目

●オークランドマラソン



カラダを動かすことは、健康とか美肌、引き締まる、、
に繋がるから、絶対女性にはおすすめです★











そんな話を以前オークランドで知り合ったYちゃんにしてて、昨日3年ぶりくらいに会って一緒に晩御飯したのだけど、










あれ以来、ヨガ始めたんですっ♪てYちゃん!









しかも今日開催されたオークランドマラソンにも参加するんだって★










なんかすごく嬉しい!










これからも健康美、薦めていきたいなーと思った日でした。


毎日するストレッチ!
娘は必ず手伝ってくれるよ♪