●これでお腹は痩せる♡

毎週土曜日の新宿 御苑前のクラス♪
夏のイベントに向けてコーラスラインの振付を覚えてま～す♪


お腹を引き締める事、生徒さんたちにだんだん浸透してきてます☆








普段の生活でも、もちろんレッスン中も、お腹を引き締めて動くと、お腹が引き締まってきます♪

痩せたい部分、、、使わないと変わらないけど、ちゃんと使うと変わる♪









どうやって引き締めるか、、、
レッスンで詳しく指導してるので、気になる方は是非参加して下さいね♡



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