瞑想や呼吸法を続けた結果、不登校中三息子の様子は。。。。。

またまた久々の更新です😅

あれから瞑想を続けた結果、本当に色んな事が劇的に変わりました！！

何が変わったかというと、

1.親子の言い争いが全く無くなった✨

2.絵画教室で楽しく絵画を学んでいる。

3.前は会話の中で私が言うことに反発、反論することが多かったが、今は話が合うというか、考えを共有出来るようになった。

4.自分から家庭教師に勉強を教えてもらいたいと言ってきたので、家庭教師経験のある兄に週2日家に来てもらい、勉強を教わっている。

5.景色などを楽しめるようになり、旅行も家族で行き、仲の悪かった次男とダーツを一緒に楽しんだ😭

とりあえず今思いつくのはこんな感じです😊

これどうですか？？

相変わらず学校に行く選択はしていませんが、全然いいの💖💖💖

かなり私的には劇的に変わったと思っています✨✨✨

で、何で瞑想で変わったかというと、結論から言います。それは。。。

私自身の、自己愛、自己肯定感がかなり低かったのが、瞑想する事で自分の欠点や失敗を全て許し、自己愛を爆上げし、このままの私で最高傑作なんだーーーーー❗❗

と、思考を変えたからです👍✨💖

そして、自分を大事に労り、自分の機嫌が良くなるようなことを選択して行動していたからです💖💖💖

これ嘘でしょ？と思う方もいらっしゃると思いますが、本当に本当に本当なんですよ❗❗❗

自分の内面が外側に投影されているというのは本当だと思います。鏡の法則。目の前の世界は鏡と同じ。

息子に以前言われた通り、私のインナーチャイルドが大きく関係していました😭😭😭

正に私のプンプン激おこインナーチャイルドちゃんや、今まで大人に言われたネガティブな言葉を素直に受け止めて大事に抱えたままのインナーチャイルドちゃん、自信を無くしたインナーチャイルドちゃんが外側の世界を無意識に創っていたんですね。

息子。大分早い段階で私のインナーチャイルドが癒やされていないことに気付いていたんですよね😱

今の子供はほんと、チャネリング能力も備わっているの？？本当にオッタマゲますよ💦🤣

あっ、長くなってしまいそうなので、どうやって瞑想したのかなど、またアップしますね💕🤗✨

もしかして...これするだけで、かなり状況改善されるよね？？

最近、不登校息子から誘導されるように、インナーチャイルドをバンバン放出されまして

そこでインナーチャイルドを癒やす瞑想や、自分を赦し、愛し抜くワーク、ハートコヒーレンス瞑想などを寝起きのまどろみ時間と寝る前にやっていたのですが、これがまたかなり....

調子がいい

何だろう。この宇宙からの愛に満たされている感覚💖

自分の欠点も全然赦せる。むしろ、欠点があるから他者に助けてもらいながら感謝して生きていける、助けた人達だって輝けるのよね✨

そして今までの許せないような出来事は、今の自分を創る為の気付きのツールでしかなかったんだということ、気付かせるために悪役になってくれた家族や友達に感謝✨

そして母のお腹の中でこの体を作ってもらったんだぁ〜という当たり前かもしれないことに感動し涙

それと同時に息子の様子も何だか穏やか♥️

ここ数日でかなりの時間一緒に楽しく話したり、映画を次男も一緒に3人で見に行ったり、ゲーセンに3人で行ったり💕

なんか状況メチャ変わってない？？

もしかしたら、瞑想や呼吸法ってメッチャ良くない？？っていうか、自分を整える事が一番の早道じゃないの！？

って思った訳です。自分を赦し、自分のすべてを愛し、周りも過去の出来事もすべて許す。

そうすることで、当たり前のことにも感謝出来るようになり、その結果自分の内側の投影である周りの状況が劇的に改善される✨✨✨

これ、絶対そうですよね？ですよね〜？？

と、興奮冷めやらないオバハンです。

今日も寝る前瞑想、呼吸法を使ってバンバン目の前の状況を変えていこうと思います。

相手じゃないんだ。やっぱり自分だったんだねーーー✨

親が苦痛に感じる程の子供からの訴えから学ぶこと。

昨日は久しぶりに長男が爆発🧨

「ホント、トラウマとかインナーチャイルドを持ってる人が子育てして子供に変な刷り込みしたり（私のこと）、人にマウント取ったりとか、ホントにやめてほしいし、そーゆー人達が世の中に沢山居たら確実に平和にならないし、もう定期的に全人類にカウンセリングする義務を与えたほうが良いんじゃないの！？何でこんなに人間って欠陥だらけなの？おかしくない？なんでこんなに生きてくの面倒くさいの？俺も刷り込まれたもの早く取り払いたいから、早くカウンセリング連れてってよ！！」などと、ずーーーーっと騒いでおりました💦かと言って、病院の児童精神科に電話するも、「8月いっぱいまで予約でいっぱいです。9月からの予定は未定です」と

病院ではないところを今探し中ですが、何だか昨日のことは無かったことのようにまた振る舞ってきている👀

こんな感じの繰り返しなんですよね💦

ストレスぶちまけて次の日ケロッとみたいな💦

久々に何だか疲れてしまい、心の隅っこから、「死んだら楽かな。。。」なんて声が😱

これはイケない！と思った私はすぐ一番親しい友人に電話をし、久々に弱音を吐いていました。

すると、友人から一言。「あのさ、自分の事を信じてる？どうせ自分なんかとか思ってない？世の中に対する希望って持ってる？あとさ、いつも思うけど、愛情を子供達に与えているようだけど、形だけになってるよ。だって、自分の事を本当に愛せてないし、愛も受け取らず拒否してるように感じるよ👀だから、子供達が満足しないから、もっともっとってせがまれて、いっつもどこかに連れて行ったり何かしてあげたり大忙しだよね？？」と。。。。。。

全部図星!!

またまた私のインナーチャイルドの叫びが溢れ出てきました

そーだよね。私は高校中退してずっと働いていましたが、やはり世間からは馬鹿にされたり、友人にも馬鹿にされたりだから今は自己肯定感も大分高くなりましたが、底の方にはまだ自己否定したり世の中に対する不安や不満のなどもほんの少しはあるし。

そして、私が高校中退したのは家庭環境のせいで、母親の刷り込みのせいだ！って気持ちもまだ捨てきれておらず、親に心から感謝出来ていないことや。。。。

子供の頃に放置され愛されてなかったという思い込みから、自分は愛されないんだという思い込みがあるんだと気付き。。。。

え！？またこれ長男の口を借りて、誰かが気付け！と言わんばかりに私に伝えてる？？

正に長男の言うてる事は、私の心の内側の投影って事に気付いてしまった訳です

友人よ❗本当にありがとう

そして息子よ❗またまたありがとう

言い合いの中には必ずポジティブな方向に動くきっかけが必ず隠れていると思います😊

だから、全てネガティブに捉えて疲れてしまうのではなく、（今度は何に気付いて変えていけるかな）っていうスタンスで全てに挑んでいこうと思ってるのですが、いつもそんな風に思える訳ではないですよね🙏

ネガティブな思考になってしまう時も、（そんな時もあるよね〜！いーんだよ〜！だって波は誰でもあるもんね〜それにしたって、私ってホントいつも頑張ってるよね〜偉いよね〜！）ってな感じのスタンスで、自分をまるっと肯定して進んでいこうと思います

私には夢があります

それは中卒な私でも、自分の好きな事で遊んでるみたいに楽しくワクワクしながら億万長者になって、まず子供達に学歴じゃないんだ、こんなに楽しくお金を沢山稼げるんだってのを身近で感じてもらうこと。そして、世界平和のお役に立てるような事をすること（壮大過ぎる😱）。

笑っちゃうような事ですけど、かなり本気なんです✨✨✨👍👍👍

そのためには、私のインナーチャイルドちゃんや、刷り込みを、手放していかないとね💖

昨日は気付いてすぐに瞑想し、幼い頃の愛を受け取ることに戸惑い怯えている私に、「もう大丈夫だよ。宇宙全部からの愛を思い切り受け取っていいんだよ〜❗」と、ギューーーっと抱きしめてあげると、涙が止まりませんでした😭そして、もう大丈夫だと確信したのでありました✨✨✨