2015
ランニング 千曲川
サッカーの練習試合にトマトの差入れがあった。新鮮なトマトを炎天下の中で食べるのは格別。
ランニング 5.46km 30'20" 5'33"/km
ランニング 12km 1:08'00"
ランニング 10.33km 1:01'03"
ランニング 12.3km
ランニング 5.26km
