過剰なストレス続的なストレス状態に現在あると、コルチゾールが過剰に分泌される。
すると様々な症状が病気の前段階としてでてきます。
うつ症状、不眠、痛み、など慢性化して免疫力など低下になり感染症、膠原病、リウマチ、
ガン、筋委縮症になってきます。
このコルチゾールの過剰な分泌を減らすことが、これらの症状を改善させるポイントになります。
コルチゾールを減らすには、DHEAーSを増やすこと、、で改善してきます。
朝方から午前中に起こるからだのトラブル(不安、恐怖、疲労感、痛み、めまい、やる気のなさ)
健全な肉体は、健全な精神に作られるのであって、健全な肉体によって精神が作られるのでは
ない。
いくら身体を鍛えても、朝方から午前中にからだのトラブルが起きるのは、何故かを考えてみて?