今日の目標?! | "イライラ母ちゃん→”笑顔”母ちゃん ブログ

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☆コーチング&セラピー&カウンセリングのエッセンスを日々に取り入れ、母ちゃんを元気に笑顔に☆

仕事・家事・育児と毎日頑張ってる母ちゃんへ
ココロをほぐして、セルフケアして、元気に笑顔になって貰う、
そんなコツやエッセンスをシェアしています。

こんばんは。


ココロをほぐして笑顔になるエッセンスを

お届けする、やぎんじです♪

今日はどんな一日を過ごされましたか?



今、一番感謝出来ることは何でしょう?




ここのところ、本当に色々と忙しくて、

旦那さんとしゃべる機会が少なくなってきるなーって

感じていて、それが私の中にちょっとストレスに

なっていることがわかってきました。


ふむ。


女性脳ってのは、話して整理するって聞いたことが

あるんだけど(ようするに一から十までダラダラと

話ししていくことで頭の中が整頓される感じ)、

まさに私ってそのタイプ(笑)

くだらない話を旦那さんとしながら、これからのことや

子供のことなどを共有しつつ、頭の整理をする。


これが私に必要なのだなーと。




なので、今日は一つひそかに目標を立てて(笑)、

『旦那さんとくだらない話をする時間を持つこと。

家族とくだらない話をする時間ももてたら、さらに最高♪』


ただただ世間話をしてお茶するっていうような時間を

取るのに、決意が必要な毎日って、どんだけ世知辛いねん!

って自分で自分に突っ込みそうだけど(笑)、

でも意識してやるっていうのも絶対良いこと♪




で、今日はちゃんと旦那さんとも、家族とも

くっだらない話で笑いあう時間が取れました♪

最高です(~~)v



ほっこりと、幸せ気分で寝ます♪(笑)

明日も穏やかで幸せ気分で笑える一日でありますように。



ピカピカの明日を元気に迎えましょう!

明日も一日笑顔いっぱいで楽しみましょう!