始まり | "イライラ母ちゃん→”笑顔”母ちゃん ブログ

"イライラ母ちゃん→”笑顔”母ちゃん ブログ

☆コーチング&セラピー&カウンセリングのエッセンスを日々に取り入れ、母ちゃんを元気に笑顔に☆

仕事・家事・育児と毎日頑張ってる母ちゃんへ
ココロをほぐして、セルフケアして、元気に笑顔になって貰う、
そんなコツやエッセンスをシェアしています。

自分で自分を幸せにする。

自分が自分を幸せにする。

私の、信念というか、漠然とずーーーーーーーーっと前から
考えてたことです。

人は幸せになるために生まれて来たとかいうけど、
「幸せ」って??
それを決められるのは自分だけ。

あぁ幸せだな、と感じるのは自分だけ。


たとえば、美味しいモノがあったとする。
100万人の人が「コレ、美味しい!!」というからって、
自分で食べてみて「美味しい」と感じるかどうかはワカラナイ。
「不味い」と感じるかもしれない。
同じことだと思う。

「幸せ」ってとっても自分基準。

100万人の人が「こーなれば幸せだよ!」と言っても、
それは幸せなのかなー?
億万長者になっても、結局幸せになってない人だって居るし。
やっぱり決めるのは「自分」だよね。


自分の幸せを自分で決める。
自分の幸せを自分で見つける。

そして自分を幸せにしてるって気づいた時、感じた時、パッと笑顔になる!!

そーんな笑顔が見たいなー。

そんな気持ちの始まりです...。