生理おしまい!!
さぁ、頑張ると言っていたにもかかわらず
荒れた週末です
めちゃくちゃ飲んだくれな日々でした…
しかも食欲も半端ない!!
なんだかメンタルもバグっていて
ボロボロでした
色々ご飯🍚
金曜日の夜はとにかく呑んだくれ
〆のラーメン餃子
昼起きて、
旦那お刺身食べたい欲!!
動画観ながら
昼から呑み
足りずに肉を焼き
（罪悪感少しでも減らす為に小松菜添える）
その後とにかく爆睡😪
日曜日
昼から焼きそばアゲイン
お散歩しながらまた飲み歩き
焼き鳥頬張る🐷
結局この日も飲み明かし
昨日は二日酔いで出勤…
作る気力もなかったけども
旦那がキンパを望んでいたため
もう体重計なんて乗らなかったし
生理で腹痛ある中
平日の疲れとストレスを土日で体痛めつけながら呑むのって
ほんと馬鹿げてる
うちは子供がいません。
旦那も、ストレスは外で発散しなさい
と割と放任型。
やりたい放題やりたければ出来るのを
天国だぁ👼🌈💐と思えばそれなのですが
それにしても酷い生活で
お金もつかうし
呑んだ後の後味の悪かったら。。。
ほんとに自分は何しているのだ
と逆にモヤモヤです
生活を見直します
反省して活かします‼️
とにかく昨日は8時間以上眠り
少しスッキリ
久々の体重計
51.2kg
おぉ
大暴れ不摂生した割には…でした
眠ることはメンタルにも身体にも良い！
子どもが授かれず自暴自棄になっていた期間は長かったですが
せっかく旦那と結婚して家族になったのだから
旦那を幸せにして、一緒に楽しく健やかに
歳を重ねていきたいな
いかなきゃなぁと
改めて思いました
反省!!
今日も1日
頑張るぞ!!