激痛

余り痛み止めが効きませんが、きれかかりは、だいぶ気絶ものです(不笑)

肉離れ

本日、娘さんの高い高いリクエストを全うしたさいに、背中が肉離れ！
ものすごい激痛！激激痛みたいな！
姿勢が変えられない。
痛み止めが効かない。


ぎっくり腰の背中版！
ぎっくり背中ですね！
幸い、ヘルニア、分離症すべり症はなかったので、一安心。

昨日は

プレゼン無事終了！
心理戦に勝利し、事なきを得ました！(笑)

ので、一週間ぶりのプール！
キック練習で撃沈(笑)

もう一度基礎土台から、やり直しです！

当面の目標は、横の全中決勝レベルに、浮き上がりまでに圧倒的な差をつける！
で直ぐさされる！(笑)

です！

大会で選手とは競わわなくなりますが、ある意味練習のがハード

まったくもって、恵まれた環境にいると実感してます！