【絶対ブス脚になる内股（うちまた）立ち】
今、ちまたには内股で立ち・歩き・座る女性が溢れていますが、
ちょっと待って！
それって、究極に美脚の妨げになっているって、知ってました？
解剖学的に見た内股立ちの弊害をまとめます。
●絶対確実にお尻が垂れる
（臀筋が使われない為）
●足首が太くなる
（踵がずれる為）
●ふくらはぎが太く、形が悪くなる
（余分な緊張で外側の筋肉が張る⇒更にO脚になる・代謝が悪くなりむくむ）
●胸が垂れる
（猫背になる為）
●下半身デブになる
（骨盤底筋が弛む為）
●体重を落とすほど目立つぽっこり下腹
（骨盤底筋＆腹斜筋が弛んでいる）
●いわゆるユルユルになる（同上）
●顔が歪む・顔と首にシワが寄りやすくなる
（背骨・骨盤が歪む為＝直接的には背筋の弛み）
●運動しても痩せない（アライメントが狂い代謝が悪くなる為）
●生理痛・不妊・難産（骨盤のズレ・傾き＝例:骨盤が前傾すると子宮がひっくり返り、子宮口が圧迫されて潰れる・胎児が子宮口を向かない為、出てこない）
●冷え・むくみ・痺れ・坐骨神経痛・腰痛など
冷えてむくむ部分には、脂肪がつきやすい事は、医学的にわかっています。
つまり
●内股立ち＝太く捻れたブス脚を作る為のエクササイズ
「垂れ尻ペチャ胸下腹ぽっこりの顔の曲がった下半身デブのユルユル女」
になりたい場合にはお勧めしますが、
少しでも綺麗になりたいと願うなら、今すぐ内股ぐせからは抜け出すべきですね。
隣の娘に差をつけたいなら、今すぐに、真っ直ぐに立つべきです。
「変な歩き方」で注目を集めているのを「可愛いから」注目を集めているのと勘違いしている人が多い、と若い男性メンバーさんから聞いて大変に驚きました。
男性は、彼女が内股で行動していたら、注意してあげる本当の優しさを持ってください。
「君にもっときれいになって欲しいから」とか優しくね～
今、ちまたには内股で立ち・歩き・座る女性が溢れていますが、
ちょっと待って！
それって、究極に美脚の妨げになっているって、知ってました？
解剖学的に見た内股立ちの弊害をまとめます。
●絶対確実にお尻が垂れる（臀筋が使われない為）
●足首が太くなる（踵がずれる為）
●ふくらはぎが太く、形が悪くなる（余分な緊張で外側の筋肉が張る⇒更にO脚になる・代謝が悪くなりむくむ）
●胸が垂れる（猫背になる為）
●下半身デブになる（骨盤底筋が弛む為）
●体重を落とすほど目立つぽっこり下腹（骨盤底筋＆腹斜筋が弛んでいる）
●いわゆるユルユルになる（同上）●顔が歪む・顔と首にシワが寄りやすくなる（背骨・骨盤が歪む為＝直接的には背筋の弛み）
●運動しても痩せない（アライメントが狂い代謝が悪くなる為）●生理痛・不妊・難産（骨盤のズレ・傾き＝例:骨盤が前傾すると子宮がひっくり返り、子宮口が圧迫されて潰れる・胎児が子宮口を向かない為、出てこない）●冷え・むくみ・痺れ・坐骨神経痛・腰痛など冷えてむくむ部分には、脂肪がつきやすい事は、医学的にわかっています。
つまり
●内股立ち＝太く捻れたブス脚を作る為のエクササイズ「垂れ尻ペチャ胸下腹ぽっこりの顔の曲がった下半身デブのユルユル女」
になりたい場合にはお勧めしますが、
少しでも綺麗になりたいと願うなら、今すぐ内股ぐせからは抜け出すべきですね。
隣の娘に差をつけたいなら、今すぐに、真っ直ぐに立つべきです。
「変な歩き方」で注目を集めているのを「可愛いから」注目を集めているのと勘違いしている人が多い、と若い男性メンバーさんから聞いて大変に驚きました。
男性は、彼女が内股で行動していたら、注意してあげる本当の優しさを持ってください。
「君にもっときれいになって欲しいから」とか優しくね～