もう過ぎてしまいましたが…
春分の日、おめでとうございます

八木さやちゃんのリブログです。
宇宙元旦&天秤座満月でもある昨日は、
最愛の自分を発見するのに
ピッタリのタイミングだそう。
そして、来月にも天秤座満月…
天秤座と言えば、パートナーシップ。
本当のパートナーシップは、
「わたし」との関係性。
どうしても
人にどう思われるかばかりに意識がいって
本当の自分の気持ちを後回しにしていた、
今までの「わたし」から、
この宇宙元旦・満月をきっかけに、
「わたし」を一番に、優先する決意と、
最愛の自分を発見するために、
「自分に貢献し、
自分から感謝される生き方」
を、スタートさせるために、
心が発電する時間、
これから増やしていくと決めた時間…
「満月&春分の
ブログセラピーワーク。」
書き出してみました。
ヨガタイム(身体を動かすこと)
質の良いオイル+アロマで、身体のケア
瞑想
ゆっくり、お風呂&温泉
身体に優しい食材を使って、お料理(ナチュラルフードアドバイザーの講座を学び始めました
)
)
心の栄養になる映画をたくさん観る
読書タイム
海辺や森など自然がいっぱいの場所での読書
週に一度の手帳タイム(ワクワクする予定をたくさん実現するスケジューリング)
眺めてるだけで、ワクワクする時間。
皆さんも、是非書き出してみて下さいね

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