晩ごはん＆口唇ヘルペス。。
旦那ちゃんを迎えに行ったりしたら晩ごはんが遅くなっちゃったよ涬涬
明日の検診ゎ開き直りしかないな
◎さわらの味噌漬け
◎茄子とピーマンの甘みそ炒め
◎卵とワカメ入り和風スープ
◎めかぶ
◎納豆
◎母特製の松茸ごはん
昨日ゎなんだかんだ睡眠時間３時間
疲れが全くとれてません湜湜
でも前のblog通り今日の予定を全てやりこなしました
よく頑張りました
んで夕方唇の下辺りがかゆいなぁと思って鏡をみたら…
『うげッ
』できてるよ焏焏
口唇ヘルペス。
あたし疲れをためるとよくでるんです
ひどいときゎ２ヶ月に１回竑
妊娠してからゎでなくなったので初です
かゆいし痛いし最低やわ渹渹
薬塗っていけるんかな
明日ちょうど病院
やし聞いてみよ
さてさてブザー・ビートみてからお風呂入るかぁ
まぢ今日ゎ疲れた淸淸
う～ん…
寝たいのに寝れない焏焏
というか眠くならない。
今日（もう昨日か…）ゎいつも通りに６時に起床し２時間散歩へ
危ないからと旦那ちゃんもついてきてくれました
ありがとう凞凞
そして帰ってシャワー浴びたり用意していろいろお出かけしてきました
ちょっとお昼寝４５分くらいさせてもらったけど
そして８月２７日に還暦を迎えた父のためにお酒を買ってあげたので持って行ってあげたついでに夜ごはんをいただきました
今日ゎオムライス、餃子、ししとうのおひたし、焼きさんま、さつまあげ、柚子豆腐の冷奴、あとゎ細々したものをいただきました
実家ごはん…
火曜日検診なので気を遣って食べすぎないように家にいるときと同じぐらいの量で我慢しましたよ
やのにデザートに梨、グレープフルーツ、葡萄をいただいたので帰って体重量ったら。。
ある意味笑けた涬涬
朝２時間歩いて減らした体重が意味なく逆に激増ッ炅炅
朝
前回検診より＋0.9㌔散歩後
前回検診より－0.1㌔夜
前回検診より＋2.2㌔これゎ間違えか
そぉ思い３回程のってみたけど一緒……
叫びたくなる
まぢでかぁ
信じられへん……
明日も忙しいのに２時間歩くはめになりました瀨瀨
明日ゎ５時半に起きて７時から２時間ウォーキング鋓
帰ってお弁当作って旦那ちゃんを教習所まで送ります
そして帰って用意したりして３時からクリーニングしてもらいに歯医者ッ
帰って晩ごはんの支度をしてお迎え
休む時間ねぇよ
だから早く寝たいのに寝れん……
しゃぁないから歯医者で寝るかぁ
あたしが前に働いてた歯医者に行くので口をあけながらゆっくり寝かせてもらうことにします竑竑笑。
それより明日２時間歩いてどんだけ減るやろ
罪悪感。。
体重めぇ～っっ
晩ごはん＆誰？？
今日の晩ごはん
◎肉じゃが
◎チンゲンサイとかまぼこのマヨポン炒め
◎冷奴
◎味噌汁
◎ご飯
いつものように肉じゃが作りすぎたよ涬涬
なぜか肉じゃが作ったらいつも４人分ぐらいになる…
まぁ明日またいただきます
ってか最近一日４回ぐらいインターホンがなるんです
でもセールスマンやと嫌やから居留守…
そしたらしつこく
『ピンポン、ピンポン』
と鳴らして最後にゎノックまでするんです…
めっちゃ気持ち悪くないですか
あたしの家、窓から階段おりていった人見えるからみたら帽子かぶったチャリのおばはん。
誰
毎回見てないからわからんけど同じ人なんかな
めっちゃ気持ち悪い
何回もくるってことゎでた方がいいんかな
旦那ちゃんがいてるときに来てくれたらいいのに焏焏
次ゎでるかぁ……
さてさてゆっくりして洗い物しよか
明日ゎ旦那ちゃんお休みやしまたお出かけやな
最近お出かけばっかやから２人でゆっくりしたいなぁ
