体調不良は体からのメッセージ

わたしの大好きな愛する同士の皆様へ

体調不良は体からのメッセージ。

体調不良だと自動的に休まなければなりません。

そうすると、睡眠時間が増えたり、ボーっとする時間があるのでメッセージを受け取りやすくなります。

体や心はあなたに何かを伝えたくて、休ませようと訴えかけている場合があるようです。

体調不良は自分の本質に気づく良い機会らしいのです。

無理してないかな？

自分に嘘ついてないかな？

と自分への問いかけが必要な時かもしれません。

自分を労わり、自分の声に耳を傾けましょう。

☆…☆…☆…☆…

わたしの例で言いますと、

今日は体調不良で仕事を休ませていただきました。

熱は36.6度で問題ないのだけど、わたしは少しでも体温が上がるとフラフラで意識がもうろうとします。

気持ちは「仕事に行かなきゃ」と前のめりになっているのに、体はついてこない状態です。

焦るわたしは

「明日回復しなかったらどうしよう」とか思うわけです。

「頑張らない」「休む事への罪悪感を捨てよう」

とこのブログでも声を上げて言っているわりに、わたしもまだまだやなぁと気づいたわけです。笑

でね、病気の時って気分も落ち込みがちだと思うのですが、

仕事の事を考えた後はソフトクリームとチョコレートの事で頭がいっぱいでした。笑

「はやくソフトクリームたべたいなチョコレート付いてるのとマカロン付いてるのどっちにしようかな」

って真面目に悩んでいるんです。笑

フラフラなのにですよ。

もう気持ちは百貨店のバレンタインコーナーまでワープしているのです。

そこで、わたしはチョコレートとソフトクリームがほんまに好きなんやなと気づくわけです。

また、体力は弱いけどメンタルは強いんだなってことにも気づくわけです。

周りの人が言うことはあながち間違いでもないみたいだな

たまには周りの意見を受け入れてみようかな。

と思うわけです。

そして意識がもうろうとしていると余計な思考が抜けているので、チョコレートとソフトクリームの隙間をぬって宇宙さんがバシバシメッセージを送ってくるのです。

宇宙さんからのメッセージについてはまた別記事で書きます。

☆…☆…☆…☆…

まとめると

体調不良の時は

@体が何かを訴えている可能性がある

@本当の気持ちを知るチャンスである

@自分の弱点を悟る機会である

@休ませようとする体からの愛である

@自分の本質を知る機会である

@謙虚さを知る機会である

@ハイヤーセルフからメッセージを受け取るチャンスである

風邪やインフルエンザが流行っているのでお体に気をつけてくださいね

あなたが一番あなたらしく、笑顔でいられますように願いを込めて。