「自分会議」に必要な予備知識ということで
キョはその三回目です。
次回から
「自分会議の正しいやり方」は
本編に移っていきますが、
先にこのみっつの記事を読んでもらうと
より理解が深まります。
では、どうぞ。
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2018.1.21
昨日の続き
はい、だいぶハナシが怪しい方向に行ってますね（笑）
わかってますよ
わかってますけど、このブログは体験記ですから
体験したことは包み隠さず書くと決めてるんでね
超常体験的なことを書くと
一定数の方から
胡散臭い目で見られることも経験上わかってます
それは仕方のないことなんでね
もちろんリアでは
こゆハナシしていい人かどうか
確かめてから喋るようにしてますよ
けど、ここはヤダケンworldなんでね
さらにぶっこんでいきますよーん（笑）
さてさて
オレは瞑想ではいろいろな神秘体験してるけど、
波打ち際現象コレ参照と並んで強烈だったのは
ハイヤーセルフとコンタクト
したことかな
いや、実際はわかんないよ？
オレはそうだと感じたってハナシね
瞑想してるとさ
宇宙の真理みたいのがチラチラ見えるときがあってね、
そりゃそうだよね、
自分を溶かして宇宙エネルギーと一体化する作業なわけだからね
それに加えて
覚者や学者の本や見解なんかに触れることが多々あり、
そういうのをつなぎ合わせるとオレの中ではこういうことなの
どういうことかって？
すご～く文章化するのが難しい概念なんだけど
がんばって説明します
セミナーとかで喋るんならもっと簡単に説明できるんだけどね
いきますぜ！
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俗にいうあの世ってのがあります
あの世とは言うけれど
そっちが宇宙的にはスタンダードな世界で、
我々がいる物質界のほうが極めて特殊な世界なんだけど
で、あの世は
純粋なエネルギーのみが存在する世界なのよ
コントラスト（相対性）はこの物質界特有のものだからさ、
あっちはネガティブってものはいっさい存在してないの
純粋なエネルギーってのは愛とか豊かさとか、
要するにポジティブそのものなわけ
物質界には
快適⇔不快
楽しい⇔悲しい
好き⇔嫌い
といったコントラストがあって、
それがドラマを生むように作られてるんだけど
あっちにはそれがないのね
で、あなたって存在はザックリいうと
半分はあの世に、半分はこの物質界に存在してる
わけよ
つまりあなたってのは、大きく2つの部分で構成されてるのね
・思考と肉体からなる、物質界にいる自分
・あの世にいて、大いなるものと一体化してる自分
この大いなるものをエイブラハムはソース・Sourceと呼んでます
この2つであなたは構成されてるってこと
目に見える人型の部分があなたなのではなく
真ん中の大きな楕円形全体があなたってことです
そんで
あの世の自分て言ってるけど、
エイブラハムやバシャールはそれを
ハイヤーセルフとかハイヤーマインドとかって呼んでるんだよね
さっきも言ったけど、
ハイヤーセルフがいる世界は純粋なエネルギーの世界だから
ワクワクとかイイ気分以外はない世界
ネガティブとかってもんが存在しないから
物質界のそういう感覚も、もちろん理解できない
赤道直下で生まれ育った人に
寒さってもんが理解できないのと同じだね
だからハイヤーセルフにアクセスするためには
向こうと同じ周波数じゃないとダメなわけ
エイブラハムが常にいい気分でいなさいって
うるさいくらい言うのはそういうことなんだよね
向こうはいい気分以外ない世界だからね
んで、この図の通り
物質界のあなたもハイヤーセルフが包んでるんだけど
それをこっちではオーラっていったりしてるのね
そしてオーラと本体（人型の部分）が
宇宙情報のやり取りをするプラグのことを
チャクラって呼んでるよね
でね、
瞑想によって一時的に物質部分を消すと、
あの世の自分とこっちの自分との境目の
この赤いギザギザ部分がなくなるわけ
厳密にはあるけどすごく曖昧になるのね
そうするとどうなる？
そう
ハイヤーセルフとほぼ一体化するんよ！
一体化っていってももともと一つなんだけど
一体だってことを忘れないと物質界での経験に集中できないから、
一時的に忘れるように境界線（赤ギザ）で隔ててるわけ
だから瞑想てのは
ハイヤーセルフと一体であることを思い出す作業とも言えるよね
で、瞑想によってハイヤーセルフと一体化すると、
ハイヤーセルフの視点を共有できるわけです
ふもとから山を見上げていたのが
頂上から下界を見下ろす視点になる、みたいな
ハイヤーセルフはエネルギー体だから
宇宙の大元であるSourceエネルギーともツーツーなんだよね
だからなんでも可能だしなんでも知ってるの
あなたの願望の叶え方なんてもんはもちろん知ってます
オレにブログ書けってお告げくれたのも
出処は間違いなくここだよね➡ お告げ参照
さてさて
さらにハナシは複雑なところに突っ込んでいきますよー
ここまでダイジョブ？（笑）
はい、そんでですね
ハイヤーセルフは
あなたの前世や未来生も統括してるあなたの大元みたいな存在
なんですよってこと
がんばってついてきてね（笑）
もっかい言っとくわ
ハイヤーセルフは
あなたの前世や未来生も統括してるあなたの大元みたいな存在
です
ここでポイントなのは、
時間てのはこの物質界にしかない概念だから、
宇宙的には永遠に今しかないのね
今しかないってことは
過去生のあなたも未来生のあなたも今ここに存在してて
ハイヤーセルフってのは
今この瞬間にもそれら全てとつながってるということ
で、
瞑想によってハイヤーセルフとつながると
ハイヤーセルフの視点を得られるから
過去生の自分や未来生の自分の膨大な経験を
現世にダウンロード（赤矢印）できるってわけ
なんでこんなこと言えるかってーとね
瞑想中にある強烈な経験をしたからなのね
あるときさ、瞑想中に知らない顔が浮かんだんだよ
次の日もまたその次の日も同じ顔が浮かんだ
あれ？これってもしかして守護霊さんとかそゆ感じ？
とか思って心の中で聞いたの
あなた誰ですか？
そしたら答えが来る代わりにその顔がどんどん違う人の顔に変化してくわけ
1つの顔につき5秒間くらいの感覚でどんどんどんどん変化するのね
それこそ何十人もの顔にだよ
えーこれなにーおもしろーいとか思ってさ
次の日も同じ
また昨日とは違う顔がどんどん出てくるの
中には同じ顔もあったかもしれないけど
人数が多すぎるし変化が早いからわかんなかったかもね
人種も性別もバラバラ
白人もいれば黒人もいるし
貴族の女みたいなのもいれば武士みたいのもいる
モーツァルト？みたいなのもいたな
すごいやさしい顔もあれば凶悪犯みたいのもいるし
なんだかわからんまま顔のスライドショーを見させられてる感じだったね
そんなんが数日続いたのかな
ある日また顔が出て来て
同時に数字が来たの
298
って・・・・
それでピーンと来たのね
正解かは知らないよ？
でも直観的にわかったわけ
ズラーッと登場した顔はぜんぶオレなのよ
過去生＆未来生のオレが、全員かどうかわからんけど見えたのね
ハイヤーセルフが統括してるオレ全員の顔ファイルだったんだよ
この図で言うとオレA～オレJの顔ファイルってこと！
実際はこんなもんじゃなくて、めっちゃ大勢
そんで298ってのは、
いまこれを書いてるオレは298回目の人生ってこと
いや、時間てのはないわけだから
あの顔のオレたち（？）は全員今この瞬間にも存在してるんだけど
現世的な時間軸で当てはめればって298回目の人生てことね
で、これが重要なんだけど・・・・
ハイヤーセルフとつながるとさ、
297回分の過去生＆未来生の経験が
これぜんぶ
現世のオレにダウンロードできるんだよねー
ってこと
この図で言うと
オレA～オレJの人生経験をすべてここにダウンロードできるってこと！
このあたりからだいぶついてこれない人増えると思うけどね（笑）おとぎ話だと思ってくれれば。
ああ、それでかーといま思った
いや、これ書いてて今わかったってハナシ
なんか特に理由もなく
唐突にイライラしたり不安になったり
ハイテンションなったりってあるじゃん
あれって
過去や未来のオレの意識が
なぜか今にダウンロードされてきてるんやなーって
まあ、今この瞬間しかないわけだからね
なんかの拍子にバグって
こっちに飛んできちゃっても不思議はないというか
あんまり瞑想きわめすぎんのも生活に支障きたすのかな（笑）
この「顔ファイル」は今でも呼び出せばでてくるけど
最近はあんまりやらない
理由？
飽きたから
瞑想自体も前みたいに頻繁にやらないな
エイブラハムに出会って教えを実践してるうちに
瞑想の必要性は薄くなってくるよね
だって
基本的にハイヤーセルフと近い波動で暮らすことになるから
あらためてつながろうとしなくてもね
前はいい気分で過ごすことの重要性なんて知らないからね、
それこそお告げやアイデアを受け取るために
瞑想は必須のツールだったよね
今は瞑想が必要だなって感じるときだけだね
お香焚いたときとかについでにやっとくかー、とかさ
ちょっともやもや気分が続いたときとか
やたら忙しくてココロがすり減った感じがするときとか
要するにハイヤーセルフと離れてるなって感じるときだね
あ、言い忘れてたけど
瞑想やるときいちばん大事なのは
静寂
だよ
もしこれが難しい環境だったら
youtubeとかに瞑想用音楽いくらでもあるから
それでヘッドフォンで耳塞いでやること
雑音は深い瞑想は絶対ムリだからさ
いやー
文章化が非常に難しいテーマなので、皆さんに伝わったかどうか。。。
それにまだまだ書いとくことあるような気がムラムラしてるんだけどさ。。。。。
今はこんなとこかな
思い出したらまた記事にするわ
瞑想についての質問をいただきまして
ありがとうございました
ここがいまいちわかんないとか
なんか質問あったらメッセージくれたらうれしいです
オレの体験からで良ければお答えします
んじゃまた
前回の続きです。
「自分会議」は二人でやるより
大勢でやった方がいいですよ
って話なんですけどね。
それをやるにあたって
コレを知っておいた方が
①より「自分会議」を効率化できて
②よりたのしくできて
③リアリティを持たせることができる
そんな物語（？）がありますので
ちょっと予備知識として知っておいてもらいたいな
ということで
三回にわたって
「自分会議の予備知識編」
をお届けしています。
過去記事からの転載を
三話お届けするんですが
今日はその二回目になります。
ではどうぞ。
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２０１８・１・２０
前回の続きね。
前回は納豆のハナシで脱線したあげく寝るというね
オレのこーゆーとこ、わりと好き
キョはビビたんといっぱい昼寝したからたぶん大丈夫
大嫌いだった納豆が食べれるようになったことが
人生経験としてデカかったってハナシがでたついでに
もうひとつ、デカかった人生経験について言おうとして
寝ちゃったんですけど
それは・・・・・・
４０過ぎてから・・・・・
足の指が広げられるようになったこと！
ほらたまにいるじゃん、
足の指広げられる人とか耳動かせる人。
あれってどうでもいいことなんだけど
ちょっと羨ましかったりしない？
オレだけ？
まあとにかくオレは羨ましかったのね。
けどオレにはできないから
オレにはできないってずーっと思ってたわけ。
けど、あの納豆体験で
なにかがオレの中で動いたみたいで
もしかして練習すればできんじゃね？とか思ってさ、
一生懸命練習し始めたのさ。
そしたら、じゃ～ん！！！！
ある日突然指が開いたんです！！！
人生40年とか経ってから
それまで使えなかった自分のカラダの機能を使えるようになるって
これけっこうな感動だったよね
ま、どーでもいいハナシなんですけど
はい、本題ね。
ひらめきを良くするために
まずは食品から入ったヤダケンさんなんだけど
次に取り組んだのが
瞑想なんですよ、たぶん。
なんで瞑想なのかは覚えてません（笑）
このころ同時並行的に
パワーストーンやチャクラなんかに
自然に興味持ってた時期なんで
その流れだったかもしれん。
ホント自然にそっちに導かれた
という感じだなぁ…
マントラとかも勉強してたしね。
幼少期から
曲が降ってくる体験をしょっちゅうしてる中で
これはどこから来るんだろうかって
漠然とした謎みたいのがずっとあって
おとなになるにつれてそれは自然と
スピリチュアルなものへの興味になっていったのね。
まあ、
このブログを継続して読んでくれてる人には
きっとこのタイプが多いと思うんで
わかってると思いますけど
オレって完全に直感型人間なんで。
曲や詩もそうなんだけど
とにかく人生の全てにおいて
お告げとか直感でしか動けない人だからさ、
ひらめきは死活問題なんすよ
で、
瞑想ってどうやってますか？
って質問へのお答えですけど。。。。
はっきり言ってたいしたことはやってないんだよねーコレが
座禅組んでやったり寝てやったり
そん時の気分でテキトーです。
座禅のときは
手のひらに
ちょっとゴツいローズクォーツやアメジストのっけてやったり
寝てやるときはこれを胸骨の上に置いたりね。
これも別に毎回ってわけでもなく、気分でやったりやらなかったり
とにかく肩肘張らないってのが大事だよね。
そのへんはこの本で勉強したことなんかをテキトーにアレンジしてますんで
参考にしてみてください。
よく
正しい座禅のやり方
みたいなのってあるじゃん
あれ、
全く無視でいいからね
いやマジで
姿勢がどうとか足の組み方がどうとか呼吸が何秒とか
そんなのどうでもいいの。
あれはわざと難しくしておカネ取るってのが目的だから
とにかく楽な姿勢ならなんでもでいいし
呼吸も自然に
ゆっくり深く、だけ意識して普通にすればいい。
横になってやるときは寝ちゃわないように気をつけてだけどさ（笑）
瞑想なんてさ、
呼吸に意識を向けるってことだけに集中すればホントそれでいいんよ。
逆に言えば
呼吸だけに意識を向けられないような姿勢だったり方法論は
あなたには合ってないってことだから。
オレの場合は何秒吸って何秒吐く的な
かっちりしたアプローチはダメだった。
数えることに意識がいっちゃってぜんぜんユルまないの。
向いてなかったんだよね。
そう、人によって合ってるやり方は違うのさ。
それを
こうじゃなきゃイケない！的な方法論に囚われてるなら
本末転倒もいいとこだから。
ひとことで瞑想ってナニ？って言ったら
解放
なわけですよ。
カラダとか時間とか、
そゆ３次元特有の縛りの中で窮屈してる魂、
それを解き放つのが目的だから
ルールに縛られてるってことがあったらおかしいんだよね。
ま、基本は呼吸だけなんだけど、コツみたいのはあるよ。
意識としては、
「自分のカラダが素粒子レベルまで分解されて周囲に溶け込んでいくイメージ」
を持つこと。
。。。。って、伝わるかな？
要はね、我々本来の姿である
純粋なエネルギー
の状態までカラダをバラすってことね。
ちょとこのハナシはスピリチュアル難度高いのかなぁ・・・・
まずね、
今ある人間としてのカタチってのはあなたの仮の姿なんですよ。
あなたのカラダも含めて、宇宙にある物質すべてがそうなんだけどさ
すべては
エネルギーが凝縮してできてる
のね。
最近は量子力学とか
最先端の物理学でもそのことは証明されてきてるよね。
で、この３次元の物質界で
いろんなことを経験するためには
カラダっていう道具が必要で
それはわれわれ本来の姿である
純粋なエネルギー
をギュッと濃縮して固めてできてるわけ。
それをもとの状態に近いとこまでバラすことで、
本来の純粋なエネルギーとしての感覚を思い出す
のが瞑想の目的なわけです。
まあカラダをバラすんだから
うまく行けば仮死体験みたいなとこまで行くときもあるよ。
そこまで行けたらすごいけど、別になにも起きなくても構わないのね。
凄い神秘体験をしてやる！とか
そこにこだわると
また自分から縛りの中に首突っ込んでいくことになるから
それも本末転倒。
結果なんてもんも求めなくていいの。
あのさ、バラすバラすって言ってるけど
想念でバラすんだからね
ホントにバラしたらひき肉になっちゃって
確かにすごいとこまで行けると思うけど
帰ってこれなくなるからやめといたほうがイイです。
帰ってこれなくていいって人は止めはしませんけどね
オレ個人はねぇ
まわりの空間に自分が溶け出して空気と一体化するようなイメージ
でやってる。
自分の輪郭をぼかすっつーか
空気と自分の境界をぼかすっつーか・・・・
んー、感覚のハナシだからなー、言葉の限界を感じるなぁ
このイメージをもっと簡単に言うなら、
んー、そうだねぇ。。。。
自分をタンポポの種だと思ってね。
いや、実際ウチラのカラダってあのくらいスカスカなもんなんです
あの白くてまん丸いのがあなたです。
その種が空中にフワァ～って広がってくイメージしてみて。
最後に芯みたいなのだけ残るじゃん、あれが魂なの。
いや、思いついたから言ってみただけなんだけどね
いろいろエラそうに言ってるけど、
それはオレが瞑想を実践していく中で
ある種の境致を体験したりして
確信するに至ったことだからです。
すごい境致ってどんなのか聞きたい？
聞きたいー！
オーケオーケ
あるときねぇ
自分が座禅組んでる場所が
自分の部屋ね
突然リアルな波打ち際になったことあった(ﾟoﾟ〃)
オレって瞑想で目を閉じると
海の彼方の水平線に夕陽が沈む景色がなぜか自然に浮かぶのね。
空の色とか水面の様子とかかなりリアルに浮かぶんよ。
で、そのときは非常に調子が良くて
スウーっと脳波がα～θ派（副交感神経）に移行できたのね。
脳波がβ波（交感神経）からα～θ波に切り替わる感覚はやってるうちにわかるようになります
しばらくしたら
まわり360度の視界というか感覚がメッチャ鋭敏になってきて・・・・
で、気づいたらそこ
リアルな砂浜だったんよ（笑）
波打ち際でさ、
引いては返す穏やかなさざなみに浸りながら座禅してんの。
波の音
水の心地いい冷たさ
水面をオレンジに染めてユラユラ揺れてる夕陽
すべてがそこにたしかにあったよ。
そんときはビックリしたのと同時に
ヤッタ
と思ったよね。
だって意識的に取り組んでることで
明らかな超常現象を体験できたんだから
ひとつの成功といえるよね。
それ以降
この波打ち際体験はわりかしちょくちょく体験できるようになったよね。
ほかにも超常体験みたいのはいくつかあるけど
やぱ眠くなってきたのでそれは次回にするとしよう
じゃまたね