表の顔→ダンサー/振付師 裏の顔→占い師
やる気もアイデアもあるのに
なんだか動けないー！
あーーー、だめだー！
低気圧にめっきり弱いので
雨の日はだらーっとなりますの！
全ては気圧のせい！
自分を責めずに気圧のせいにして
焦らず出来ることをする！
そして気分がよくなる感情と
身体の導線を確認する！
感情は
よく寝て
エネルギーの良い方の
動画や本に触れて
甘いものを食べて
幸せな気持ちに自然にもっていく！
身体は
好きな友人の
マッサージの施術をうけて
ゆっくりストレッチして
水に少し塩をいれて飲みまくり
お風呂やトイレに行って
身体の中のモヤモヤを全部押し出す！
気圧の低い時は無理に自分を
前に押し出すより自分がゆっくり
心身共に上がっていくシステムを
理解して自分の幸せ感を作り出す
今日はやろうと計画していたことを
明日に伸ばして
夜の久しぶりに再開する
ダンスのレッスンを教えることに
集中することに決定！
レッスンが楽しく出来るように
音楽やらレッスン着やらを
こだわってみようかと！
そう思ったらテンション上がってきた！
自分の心と身体と
付き合うのは繊細な作業！
ここを今までは雑に
してきたけれど
無理に行動に移して
疲れて体調壊すよりも
自分の気分と波動を
上げることに集中して
自分が動き出したい気持ちを
作り上げる方が
結果的にとても効率的！
出来る気がするので無理せず自分を整える！
ガムシャラに動くよりもっと
効率がよくて結果的によかった！
となる過ごし方がだんだん
分かるようになってきたよ！
気分が良ければ
全てよくなる！
自分の”心地よい”
を作ることが全ての万能薬！
全部気圧のせい！
無理せずご機嫌に過ごしましょ！
Love yourself
PSYCHE
雨の朝！なんだかずんと気分が重い！
ニュースみればコロナの
患者数がどんどん増えて
大雨警報でなんだか
毎日が安定しない
地球の上ではいろんなことが
混沌と起きている！
ただ自分の生きる世界はどうか？
毎日平和に淡々と時間が過ぎている
幸せに過ごしている
自分が生きると決めた世界と
ニュースから流れる世界は
別の世界なのだ！
誰かが作り上げた世界の中に
自らダイブしてカオスに巻かれるか
自分が好ましい人生を
自ら創造して行く覚悟で生きていくか
決めていくのは本人しかいない！
自分の心が求めることを
形にしていくことだけ集中する
それは世界を無視していることではない！
幸せな世界に生きると決めるエネルギーは
本当に世界を幸せに動かす言動力になる
1人1人が自分の人生の平和を
心から願い創造していく心構えが
一番の世界平和への近道ではないかな？
自分の生きる世界は
いつだって穏やかで楽しくて幸せ！
周りの世界が自分の人生を
作るのではない！
自分が気持ちいい人生を
作っていくんだよ！
🔼
チェックしてね！
Love yourself
Psyche
前日書いたブログには
ある思いがある！
小さな頃から身体の弱さに
ずっと悩まされてきた！
ダンサーという肉体を使う職業に
つきながら虚弱体質！
最近リサーチしていることだが
幼い頃からエンパス傾向に
あったのではないかと思う！
エンパスとは共感力が強すぎて
人よりも疲れやすい体質を言う
きっと私のブログを読んで
くださる方はエンパス傾向に
ある方が多いのではないかな？
健康をは80〜90%は
人の感情を受けて損なう！
と本で読んだことがあるが
まさしくその通りではないかとおもう！
そのエンパス傾向で肉体的な悩みは
多かったが反対にその共感力で
占いが難なくできる体質でもある！
短所も長所も背中合わせに
存在するものである！
だから自分の心地の良い場所や人を
選ぶことはわがままではなく
本気で自分を守る大切な選択である
でなければ心か身体を壊す可能がある
義務感と健康
絶対に健康が大切だ！
それに意外と多くの人が
重きを置けない！勇気が出ない！
でも自分の生きる環境を
整えることは本当に本当に
命を守るために大切なことなのだ！
夏至までエネルギーが
安定しないのでゆっくり
過ごすと何度も書いてきたけれど
夏至が過ぎてからは
自分の生活を
どうしていきたいか
本気で考える時期！
こんな時代だ！
もう安定や義務感や計画性は
尽く発揮できない！
だから思いっきりにわがままに
自分の生き方を決めて行く！
行きたくない場所に行かない！
けっこうけっこう！
そのかわり
どこに行きたいか
本気で考える！
夏の終わりごろまでに
そんなビジョンを固めておく！
自分の体質や生活に合う
ワクワクする生活を
きちんと本気で選ぶ！
面倒くさがらずに
お互いそんなことを夏までに
固めてみませんかー？？？
それだけできっと風の時代は
ずっと軽やか❤️❤️❤️
Love yourself
PSYCHE
