ブロッコリーと芽キャベツ

こちらの苗は

父上から

もらったものです。

夏にキュウリとトマトを植えていたところに

適当に植えてみました。

（どうやって植えたらいいのかわからん！）

だいぶ成長してきましたね

ただし問題が・・・

（芽キャベツ）

よ～く見ると

虫に食われているのです。

無農薬だから

仕方ないんだけど。

（ブロッコリ）

しかし・・・

虫は探しても

みつからないこともあり。

すごく不思議なんだけど。

確実に

食われています。

時々

でかいのがいると

おぉ！おまえだったのか！

ってお引越ししていただくことに。

とりあえず

まだ実がついていないから

見逃していえるけど。

そろそろちゃんと虫チェック

しなくちゃだな～

えがおの黒酢

あと1ヶ月で

カラダを引き締めなくては

いけません！

というのも

ダンスのイベントで

次はミニスカで踊るから

年を考えろ・・・

っていう意見は

重々承知。

でもね

こういうのは

恥ずかしがってちゃダメ！

ということで。。。

歯磨きしながらとか

思いついたときに

ＨＩＰ　ＵＰのエクササイズを

したりなんかして。

でも

続かないのよね・・・。

コツコツ努力型でないのが

自分でも悲しい。

で、前から気になっていた

コチラを購入してみました！

　えがおの黒酢 　

確実に

早く受け取りたかったから

実家の住所で

送ることに♪

携帯ケースも

セットになってて

飲み忘れも防げそうです

で、さっそく

飲んでます。

もともと

汗をかかない体質らしく。

新陳代謝が

悪いんですよね

それが！

レッスンのときに

びっくりすることに

汗がでてきた！！

いつも

やぼリンは踊ったあとも

すずしげだよね～

なんていわれるんだけど。

それは

汗をかかないから

そう見えるみたい。

脇汗に悩んでいる人とか

正直うらやましいんだけど。

それが

びっしょりとまではいかないけれども

久々にいい汗かけました

続けていれば

新陳代謝もＵＰして

くびれたウエストで

イベント踊れるかな？

えがおの黒酢は

原料段階から、

安全性が保障されているものだけを

使用しているんですって

だから

続けて飲むのも

安心ですね

気になる方はえがおの黒酢 のサイトを

ご覧くださいね☆

⇒　http://daikoku.ebis.ne.jp/tr_set.php?argument=WnAmNfXf&ai=818

商品と一緒に・・・

こんなものが

入っていました。

こころを込めて折った折鶴です

最後の一折をお願いいたします

粋な心配りですね

丁寧に

おらせていただきました

12月のイベントまで

あと少し。

がんばります！！

コストコでのお買い物

3日に祝日だったけど

コストコに行ってみました！

そしたら

人が多くてびっくり

いつもは

閉店間際に飛び込むからなぁ～

でも

昼間だったので

試食もけっこうでていて

楽しめました

MRS.GROSSMAN'S　SET　780円

(通常価格1280円　割引500円）

このシールは

大好きなんです！

でも、使い道が

あまりなかったり・・・。

たんなりシール好き

相方さんに

毎回とめられるんだけど

「これは買いじゃない！？」

なんてそそのかされ（笑）

お買い上げしちゃいました！

でも、プラザとかでバラで買うと

かなり高いから。

セットでこのお値段は

安いです！！

インディアンプレート　1029円

こちらは

ほかの人がカートに入れているのを見かけ

ついつい買っちゃったもの。

ナンが3枚

入っています。

思っていたより

厚みがありました。

カレーは3種

そしてチキンは辛い

カレーも

比較的辛いかな・・・？

さっそく夕飯に

変身です！

PORK　DINNER　FRANKS　1150円

（通常価格1280円　クーポン値引230円）

これは迷ったけど

でも買ってしまえ！

と勢いで購入

横からみると

これだけ入ってます！！

まずはホットドックで

食べてみたいな

いつものとおり

サクラたまご20個　（今回は300円）も

購入です♪

来週の火曜日も

コストコに行く予感