レジナが赤くなってきました

プランター用のミニトマト

レジナに今年はチャレンジしています

あいている鉢にうえて
庭の空いているところや
玄関など。










とにかくいろいろなところに
置いて。

どこが一番育ちがいいのか
様子をみています。

実がならなかった鉢も
ひとつあります

ここには写ってないけれど。

実はなっているけど
葉っぱが枯れちゃっているプランターも。

お世話も
正直なところ
よくわからず。

邪魔だなぁ～
っておもって
もぎとってしまった
葉っぱもあったり。

それが
よかったのか
悪かったのかも
わかりません（笑）

でも
けこう収穫できそうなので
うれしいなぁ～

実がよく育ったところに
来年は置いてあげるようにして
そだてたいなぁ～

そろそろ初収穫して
味見をしよっかな。

どんな味なのか
楽しみ

ひんやりカルピス

　カルピスをBuzzします　　

子供のころ
お中元でいただくことの多かった
カルピス

すごくうれしくて
大切に大切に飲んでいました。

濃いカルピスのほうが
もちろんおいしいんだけど。

そうすると
すぐになくなっちゃうので。

私はお水を多めに
原液はすくなめで

薄く　ながく　楽しんでました（笑）

そんなカルピスも
今ではビンではなく
紙パックが主流なんですね！



今回は
ジップロックも一緒についていて
カルピスシャーベットのつくり方まで
教えていただきました。


☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

材料
カルピス　150ml
水　または　牛乳　300ml
※カルピス１に対して　水もしくは牛乳が２ですね！

①密閉できるフリーザーバックに材料をよく混ぜて入れ
　空気を抜き、ジッパーをしっかりと閉める

②平にして、必ずバットなどを敷いて
　冷蔵庫で３～４時間凍らせてから両手で優しく揉みほぐし
　シャリシャリにする。

③器に盛ってできあがり！！

☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆


これ簡単で
おいしいんですよ！！

お客様がきたときに
だしたんだけど。

大好評でした。

（あっ写真とり忘れちゃった・・・）


離乳食が完了すれば
ムスコくんにも飲ませてあげられるので。

楽しみだなぁ～

効果がなかったダイエット

ブログネタ：効果がなかったダイエット 参加中

本文はここから

効果がなかった・・・

にしたくない！！
と思い。

こちらを今
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これ、ムック本だから。

1冊1000円でDVDまでついている！！！

楽天ブックスで購入したので
ポイント使えるし。

送料も無料だったから
ほとんどお金かかっていません

勢いで
2冊買っちゃったんだけど

それでも
よかったなぁ～って思います。

というのも
内容がとってもいいんです！！

私ダンス（HIPHOP）を習っているので
体の使い方は
比較的わかるほうだと思うんだけど。

コアリズムをやってみたときは
すごく難しくて。

たぶんダンス経験ない人じゃ
厳しいだろうなぁ～
って思ったのです。

このカーヴィーダンスは
ダンス初心者でもとっても分かりやすい。

そして
ダンスのアイソレーションの動きが元になっているから
パーツパーツをまず動かしていくんですね。

ダンスの基本の動きが
組み込まれているので。

これを毎日やっていったら
ダンスもうまくなるんじゃないかなぁ～
なんて期待しちゃったりなんかして。

そして
先生の説明とか
掛け声が
これまたいいんですね！

この先生が人気あるのが
とってもわかる！

私もレッスンうけてみたいなぁ～
とか思っちゃうもん。

なかなか毎日はできないけれど。

少しずつ
時間をみつけて
やりつづけていきたいな。

目指せウエストのくびれ！！！