脂肪を蓄えようとするせいか
むしょーにお腹がすきまして。。。
さらには寒いから
ついつい出不精に。。。
そして本当のデブに。。。
ひゃぁ～
冬の怖い話ですね～
もう春なので
脂肪と言う名のコートを脱ぎます！！
↑名言。笑
この前ショップチャンネルさんで
お腹の肉をなくすアイテムの紹介に出させていただきました
そのアイテムはコチラ！！！
Twitterにあげたら、みんなから
足がささってる～！とか
足湯みたいなもん？って‥‥
ちがうよー！
笑
笑コメントありがとね
これは下腹スリムスイングという
お手軽運動器具なのです
使ってみると・・・
まず
脚にくる！！！！！！！！！！！
特に太ももネ！
そして腹筋！！！
お腹の中のコアな部分が反応しているのがわかります！
そして
ツイストを加えることにより更に
ぎゅぎゅぎゅっとくびれ部分に刺激！
このアイテムは
使い方のポイントが
ひとつだけあるのですが
足をフレックスにすること！
フレックスすることによって
脚全体にアピールがしっかり来ます！
そして
はめて左右にコロコロ揺れるだけで
骨盤が正しい体制になって
左右対称しっかりと
腰からストレッチできて
インナーマッスルにアピールできます
それを考えたのは
美容整体トレーナーの波多野賢也先生
朝 めざましテレビの生放送に出演した後だったらしいのですが元気
元気そして奥様のえいこ先生
なんとえいこ先生から
可愛いチョコレートいただきました
うれぴー
以前ショップチャンネルさんで
骨盤サークルスライダーの紹介のときに
お会いしたぶりだったんだけど
私このご夫婦とっても好きなんです
あったかくて
仲が良くて
ポジティブオーラたっぷりなの
そして夫婦漫才並に
めちゃめちゃおもしろい
将来こんなご夫婦になりたいな
憧れちゃう
SHOP CHANNNELさんのおかげで
ダイエットグッズが着々と増えてゆく
嬉しい
３月21日の土曜日は
スタイル撮影会だからアイテムを
フル活用して撮影会にそなえます！！！
会いにきてねー
今日も読んでくれてありがとう
矢部文野 応援グルっぽ
トゥゥプエデス！矢野チャン!！
ぜひぜひ参加してね
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矢部文野ででてきます