スープダイエット1日目 しめじと新たまねぎのスープ

１．しめじをザクザク切る


２．たまねぎをザクザク切る


３．なべにバターを投入する


４．しめじとたまねぎを炒める


５．本当はたまねぎが透明になるまで炒めるはずだけど、待てないので水を投入する


６．沸騰する間にビールを飲む


７．牛乳とコンソメを投入する


８．ひと煮立ちするまでビールを飲む


９．とろみが足りないのでヨーグルトを投入してみる


１０．ヨーグルトは全然とけないけど完成！


１１．オレンジワインうまい！


現在の体重：７８．８ｋｇ