Project Soup Diet. -29ページ目

Project Soup Diet.

もうやせるしかない!でも食べたい!ということでスープダイエットでやせることにした。これで1ヶ月10キロはやせれるはず!

⒈ 週末なのでまずビールを飲む。
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⒉ たまねぎを厚めにスライスする。
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⒊ ウインナーとベーコンを大きめに切る。
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⒋ トマト缶と水を1:2で鍋に投入する。
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⒌ 煮立ったら具とコンソメ、ハチミツ、塩コショウを投入する。
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⒍ 煮立ったら完成!
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⒎ さらにオレンジワインを飲む。
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現在の体重: 78.2キロ