Project Soup Diet. -19ページ目

Project Soup Diet.

もうやせるしかない!でも食べたい!ということでスープダイエットでやせることにした。これで1ヶ月10キロはやせれるはず!

またまたまたまたまたまた作ってくれた。

1. 飲みながら材料を用意する。
photo:01



2. ホウレンソウをゆでる。
photo:02



3. 具を炒める。
photo:03



4. 豆乳をいれる。
photo:04



5. こんな時間だけどいただきます!
photo:05



ギネスうまい!

現在の体重: 75.6キロ

少しずつ痩せてる。