この週末は久々
20キロrun
なかなか夫と日程が合わず、
加えて夏時期は暑さもあり、8月は断念
で、昨日決行しました
早起きして、明るくなって出発
2人ともそれぞれのペースで完走できました

で、日曜日
MGCです
前々から楽しみにしてた…
結果は、
確認してくださーい
手に汗握るレース
実際のオリンピックのコースなんて😁
11月にライブに行ったときに…
行くに決まってます
走ってみるに決まってますよ😁

なんだか力が入った土日でした
月曜日、もう今日は
ゆっくりします!

前は20キロでも次の日はダメージ強くて、
イタイタ言って過ごしたけど…
今回はそうでもない
ちょっと走ったことさえ忘れつつある

最後につぶやき…(やあのつぶやき)
あのビギ版
好きです💖




3月終わりです
年末から今まで…
よく体調崩さずここまで来たなぁと

あとひと月で平成の世も終わり
今日はお昼まで出勤で、
急いで帰って
地区のお花見の準備🌸


おにぎり持参はいつものこと…
おかず系は皆さんの分注文
が…
持って行った以上に
持って帰るという…毎年のこと

食べなさい、持って帰りなさいと
未だお腹いっぱいです
ありがたいねー❣️

あとひと月は寝込めない…
いや2月ぐらいで一度寝込んでもいいぐらい
だったのに
今日は日差しは強いけど、
風は強くて、寒いときもあった
ちょっと鼻風邪かな
仲良し姉さんおススメの
注射うちに行こうかー
※麻取は動きません


チャンミン、もだけど、ハッピーバースデー…明日だけど…
43才、ラストランもして来ましたー❣️