GZ150だと！！！

どうも！ごましゃ豚野郎です

いつもお世話になってるバイク屋LoopさんにSUZUKIのGZ150が入荷したそうなので週末あたり見に行ってみようかと思いましたが、天気予報だと雨なんですね。。。





ってことでお店のブログから車両をチェック！

サイドBOXとエンジンガードが標準装備とかメチャクチャ良いじゃないですか！！！

デザインは若干古くさい感じですがそこがSUZUKIの良い所！（ホンダのＲＥＢＥＬっぽい）
ちょっとタイヤが細いのも気になりますが早く実物見てみたいです

大菩薩嶺に行ってきたよ

どうも！ごましゃ豚野郎です！！

夏もピークが過ぎ、少しずつ涼しくなって来たと言うことで、
「登山に行くど！！！」と張り切っていたものの、週末が雨予報。


諦めかけていた土曜日の夜にネットで天気予報を見ると
日曜日はどうやら「曇り」になりそう！
ということで、日帰り登山へGOです。

今回は「大菩薩嶺（だいぼさつれい）」に行ってきました。



車だと都心部からも2時間～3時間程度で行けますし、
今回は上日川峠（標高１６００ｍ）ぐらいから頂上の
２０５６ｍを目指すルートを通ったので、夏場でもかなり涼しく登れます！


この大菩薩嶺、名前だけ見るとメチャクチャ怖そうな名前で
毎年何人も登山者を死へと導くような名前に聞こえますが、
全く逆で登山道もかなり整備されており、道に迷うことなどほぼありません。


危険な箇所も殆ど無いので子供連れや初心者の方、
足に自信の無い方でも気軽に登れると思います。


まずは車で上日川峠を目指します。

今回は、上日川峠→大菩薩峠→頂上→唐松尾根→上日川峠
というルートなので地図で言う反時計周り


車で上日川峠に向かっている途中、鹿４頭が目の前を横切る嬉しい
出会いもありましたがカメラにはおさめられませんでした。

早速上日川峠に到着！！！

ロッヂ長兵衛




この付近に無料駐車場・トイレ・キャンプ場もあります。
駐車場には5時半頃到着ですが車がパラパラ止まっている状態。

到着した時の天候は雨。。。。
焦ってもしょうがないので6時過ぎまで仮眠すると雨が上がっている！！！


いざ！！！ごま豚発進！！！





登山道入り口は看板もあるのでかなりわかりやすい。







登り始めはすごおおおおくゆっくり歩きます！
ここで気合入れるとあとでバテるので意識してとってもゆっくり歩く！！！




水がキレイ！！！






人と会わないのでどんどん登ります！！！




介山荘　だいたい登りはここらで半分ちょいくらい！




富士山方面はアッチか！
ってことで富士山を見てみると若干雲がかかってましたがそれはそれでキレイでした！！！





休憩をそこそこにまた登り始めます！




２０００ｍ！


ここまで来たら残りはスグそこ！！！！






ってことではい！頂上！！！

頂上は林に囲まれてて何もない！
天候が崩れそうだったので写真を撮ったらすぐ下山開始！


良い写真も撮れて満足なごま豚





６月から登山に出てないので今回は足首の調子を見るためにも
短いルートを選んだのでお昼休憩もなし！

足首のほうは問題ないようでしたので、下山は若干ペースを上げて小走りに！
（呼吸がブヒブヒ言ってたなんて内緒ですYO）


ってことで上日川峠に着いたのがだいたい９時。
休憩時間入れても３時間かからないくらいで帰ってきました。

ちなみに９時の時点で駐車場は満車！
１台ほど駐車場を待ってる車がいたので、
駐車スペースをあけてあげようとすぐに車で出発！！！

が、これがいけなかった。。。
お気に入りの帽子を車のボンネットに置きっぱなしで走ってしまったらしく、
帽子が行方不明に・・・・






あぁぁあああ帽子ちゃああああああああああああん！！！！

ジョギング始めました！（登山トレーニング編）

どうも！ごま豚野郎しゃぶしゃぶです

今日は登山に行くためのトレーニングに関して書いてみようかと思います！



まず平地で行う登山トレーニングですが、
4行目にしてはっきり言うと僕もワカリマセン！！！！！！！




ただ、良く耳にするのは階段の登り降りが効果的のようです。
それも、出来る限り1段飛ばしなどで登り降りすると良いようです。

あとは背筋を鍛えたり、スクワットなんかも良いようですね。


僕の場合は単純な基礎体力が無いし、
メタボリッカーのため今週からジョギング（３キロ程）を始めました！

丁度今日で3日目です！！！！





そろそろ挫折しそうです！！！！！！！！！！



出来る限り続けていきますがこの腹を抱えて走るにはかなりの重労働なんですよね。。。


ってことで登山のトレーニングに何が良いか１つもかけていませんが、
やっぱり登山は登山に行くのが一番です！

瞬発力よりも持久力が必要ですし、普段使う筋肉も違いますしね。




しかし走るだけって何でこんなにつまんないのかな。。。