ヤズにはいつも心がけていることがあります。
それは心にゆとりを持つこと。
自身のキャパシティーに隙間を空けておくんです。
パソコンのハードディスクの空き容量のように。
余裕があれば、イライラすることもなく、他人の細かなこと、普通なら気にもしなくていいことにいちいち神経を使うこともなくなります。
許容値が広くなり、他人に優しくできると思います。
心に余裕がない人は、他人の言動にいちいちイライラしたり、言葉が少なく、つっけんどんな態度になったり、愚痴や否定ばかりして、結局他人からの評価を下げています。
そして、自分を俯瞰で見ることができないので、なおることがない。
負のスパイラルに嵌ってしまいます。
そんな人が多い気がします。
じゃあ、人生のゆとりとは？
日常の中のゆとりとは？
個人的な意見ですが、それは、心から夢中になる時間をつくることだと思います。
歳を重ねるごとに仕事、家庭、子育てなど、義務が増えて
お金に余裕がない！
時間に余裕がない！
と、なりがちですが、
そうやって逃げる理由をつけて閉じこもっていては死ぬまでそのままですよね。
時間を忘れて没頭できる趣味を見つけてみませんか？
『私こんなに充実していますっ！(^^)』
と、外にアピールするためではなく、本当に無理なく自分が楽しめる程度の趣味でいいんです。
その時間を中心に生活が回れば、日常にハリが出ますよ。
今回は
フラワーアレンジメント教室
ゴスペル教室
オシャレ盆栽教室
の三つを紹介します^_^
紹介動画です
↓ ↓ ↓
https://www.youtube.com/channel/UC_804H7654DJSCOq9ZhdTPQ
はじめの一歩は今踏み出そう！
