私の一番の癒やしは
なんと言っても、育児サークルの小学校の支援員で、子供達と一緒に遊んだり、勉強したり
もう、一所懸命の姿がいじらしくて、可愛い！
成長を一緒に体験
頑張ってる姿が心をうつ
親御さん達に見てもらいたい
本当に可愛い〜
二番目の癒やしは
You Tubeを観る事
You Tubeの中で一番の癒やしはお文具さん↓↓↓
ここからはお笑い芸人さんのYou Tube📲
私の好きなお笑い芸人さんのYou Tube↓↓↓
寝る前はYou Tubeを観て、笑ってから
寝るのが私のルーティンです
一日の終わりは必ず観ます📲
笑いは免疫力を上げると言われてますよね
子供達に癒され、オキシトシン、幸せホルモンのβ-エンドルフィンがでまくり
笑って、免疫力UP
一回だけてすが、夜中に笑いながら起きた事があります
夢は覚えてないけど、きっと楽しい夢だったんでしょうね(笑)
自分でもびっくりしました(笑)
ちなみに、一人の部屋なので、誰にも迷惑かけてませんよ
で、最近の楽しみはバイクを乗る事🏍️
方向音痴だから、知ってる道しか走れないんだけどね
最近は料理も楽しくなってきました
タンパク質量を考えて作るのが楽しい
たまに外食するけどね
義理親の介護の時は
舅の糖尿病食を毎食作っていて、姑は胃癌で、胃を切っていたので、消化のいい食事を作り、子供の為の料理も作っていて
365日、毎日、毎食
作っていたから、作らなきゃ！！！
だったけど、今ではお気楽に、自分が食べたい物を作ってるので、楽しいです
買い物も、糖質オフのものや、脂質ゼロとかのものを見つけると、やったー！って一人で喜んでます
宝探しみたいにして、買い物してます
(スィーツもです
)
)鬼滅の刃のDVDも買いに行かなきゃ
小学校でも、鬼滅の刃の話は子供達と盛り上がります
先日、小学校の支援員の仕事が終わってから、電車の中で、男子高校生達が鬼滅の刃の話をしてました！
隣に座っていたので、耳がダンボになって、男子高校生達の話を聞いてしまいました
混ざりたかった(笑)
日常で、何か楽しい事や、出来事を見つけて、日常を楽しんでます
宝探しのように
土日は雨☔らしい
土日はバイク🏍️に乗って、何処か行きたいと思ってたんだけどね
雨予報だから、無理かな
小雨くらいなら、出掛けちゃうんだけどね🏍️
でも、やっぱり晴れがいいー☀
晴れますように
私のヘルメット↓↓↓
旦那も、長男も長女もバイクの免許があるのでヘルメットが沢山あります(笑)
旦那と長男は大型バイク
長女は今、妊娠中なので、乗ってませんが
当たり前ですけどね
私も早く中型バイク🏍️に乗れますように
頑張ります💪
お天気がコロコロ変わる季節ですね
どうか
ご自愛下さいませ
【心屋】リセットカウンセラー
横浜の弓ちゃんでした(◍•ᴗ•◍)❤
今日も読んでくれて、ありがとうございましたm(_ _)m
♥これからも宜しくお願い致します(◍•ᴗ•◍)✧*。