あなたの人生は金メダル🏅



一生懸命に生きてきたあなたに、金メダル🏅


どんなに辛い事も必死で乗り越え、苦しい時も沢山あったのに耐えてきたあなた


自分に金メダルを授与して下さい王冠1










私は

おっちょこちょい金メダルを獲得🏅

ポンコツ代表選手の私

(対戦相手は自分(笑))




小学校はもう夏休み


育児サークルは今日で終わり

夏休みに入ります



が、皆さん聞いて下さい

方向音痴、歌も音痴、機械音痴の三拍子揃ってる私グラサン

て、ずーと金メダル獲得し続けてるのはおっちょこちょい戦

リーグ連覇爆笑

(注意こんなリーグ戦ないけど(笑))





昨日、育児サークルの日にちを間違えてしまって

愕然びっくり

育児サークルの所に行ったら、誰も居ない

あれ?おかしいなぁー

とスケジュール帳を見たら、なんと!今日なんですよ!


育児サークルの場所って、駅から結構歩くんですよ

汗だく💦💦💦

汁だく


自分のドジっぷりに、汗が吹き出すあせるあせるあせる

笑いも吹き出す爆笑

こんな事ってある?

と、自分のおっちょこちょいさに笑ってしまった笑い泣き









自分責めしていた頃は

こんな自分が本当に嫌で、嫌で

情けなくて、やるせなくて、自分が生きてていいのかくらい落ち込んでましたショボーン


  



が、今では

笑っちゃう爆笑

直そうとしても直らないだもん滝汗


自分を責めても、直らないもんは直らない

自分責めは何も生まれないし、何も始まらない……



だから

やーめた!

(注意やめるのは本当に怖くて、私は半世紀かかりましたが……)





最近、バイクばっかりだったし、運動も全くしてなかったら、ウォーキングしたと思えば、ラッキーだよね❤️


気持ちの変換

紙一重で、物事への思いが変わる




ネガティブの親方みたいだった以前の私



今はポジティブのお気楽人間口笛







嫌ーーーーーーな時間を過ごすのか

自分責めの時間を過ごすのか

選択するのは自分だから




心も身体も壊して、自分を責めて、責めて

負のスパイラルから抜け出せなかった過去


ぐるぐると螺旋階段の様に、負のループを上がったり、下がったり


泣きながら、走っても抜け出せない

怒っても、落ち込んでも抜け出せない



誰かーーーーーー

助けてーーーーーー

と、言ったら

「こっちだよ!」って声をかけてくれる人が側にいた




誰も私なんか助けてくれないと拗ねていたんだけど、どうにもならなくなって、恐る恐るSOSを出してみた


どうすればいいのーーーーーー

どっちに行けばいいのーーーーーー

どうしたら、そっちに行けるのーーーーーー

って


よく見たら、直ぐ側に人がいて

「こっちこっち」

って手をふってくれた


「その階段から、降りてごらん」

って


降りるのが怖くて、走り続けていたんだけど、心も身体も疲れ果てて、転んで怪我して、捻挫して、青あざだらけで、お腹も空いて、喉も乾いて、トイレ(心の汚物)も我慢して

それでも、それでも走り続けていたのに


「その階段から降りなよ!」って


えぇーーーーーー

降りていいのーーーーーー


幼い頃から走り続けているこの階段

降りていいの?

なんか怖い


恐る、恐る降りてみる

一歩足を出すのに勇気がいった


でも

周りの人達が「大丈夫だよ!こっちへおいで」って


優しい声で、私に言ってくれた


信じていいのかな?


人の言葉を信じていいのかな?



自分の事を信じてなかったから、人の事を信じるなんて、私には怖くて出来ない事でした



勇気を出して、人を信じてみよう

人を信じるのが怖かったけど、信じてみた



恐る恐る負の螺旋階段から、出てみたら



そこにあったのは

楽チンなエスカレーターやエレベーターがあった

周りの人達は楽しそうに乗っている


私も乗ってみようと、一歩足を出してみた




知らなかった〜

楽チンな道があるなんて


知って良かった〜

今までいろんな体験をしてきたから、教えてくれた人達に感謝だし、ちょっとした事が感動だし、幸せを感じるし、何より心が「楽」キラキラキラキラキラキラ




おっちょこちょいバンザイ🙌

ドジバンザイ🙌

ポンコツバンザイ🙌

弱い自分バンザイ🙌



酷い過去があったけど、フラッシュバックに悩まされた期間が長くて、辛くて、苦しくて、心も身体も壊しちゃったけど


マイナスから始まった人生だったけど……



マイナスを嫌というほど体感したから、プラスの有り難さが分かった


知れて良かった照れ







あなたも、あなたの人生に金メダル🏅

今、辛くて、苦しい体験をしてる方

人生は長いです


いつ人生って、逆転するか分かりません


人に助けてもらいましょう

SOSを出してみましょう


自分を信じてみましょう


【言えると癒える】

言いたい事を我慢しないで、言いたい事は言ってみましょう

大丈夫ですから









私の大好きシリーズドキドキドキドキドキドキ

アフタヌーンティーで、ランチしてきましたナイフとフォーク

美味しかったですラブラブ

で、椿カフェで、またスイーツ

頂いたスイカ🍉
ラグビーのボールみたい
切ってみたら、黄色のスイカ🍉でした💓
このスイカ🍉も切らなかったら黄色のスイカとは分からなかった
やってみて初めて知る事
世の中には沢山あると思うから、幸せになる覚悟をして、勇気を出して一歩足を出してみましょう






我慢は【百害あって一利なし】ですから
嫌な事は嫌って言ってみましょう
気が乗らない誘いは断りましょう
NOと言っていいんです
怖いと思うけど
自分の心を守れるのは自分だけですから
守ってあげて下さい



猛暑が続きますね
どうか
ご自愛下さいませ

音譜アラフィフから人生が大逆転した
【心屋】リセットカウンセラー
横浜の弓ちゃんでした✨✨✨



今日も読んでくれて、ありがとうございましたm(_ _)m


これからも、宜しくお願い致します(◍•ᴗ•◍)❤




追記

人生という長い、長いマラソン🏃

途中で、給水したり、休憩したり、自分で自分の人生をリメイク

明るい方へ

樂しそうな方へ

光がさす方へ

歩いていきましょう🚶

全て、選択の連続だから