はとにたまご

沖縄に鳩山が入った時に、誰もたまごを投げる人が、居なかった。


どうしてなのだろうと思う。ここで当たらなくても、効果があったはず。


僕がその場にいたら、投げていたと思うし、今でも、機会があったら投げたい。

音読

音読すると、身体が温かくなってくる。イライラする時は、特に効果的だ。


特にカタカムナウタイは、僕にエネルギーを与えてくれる強い味方だ。


大きく変わっていく流れのなかで、毎日何回でも唱えいこう。

今の自分に

現実は、過去の自分が作ったもの。以降は、今の自分が作り出す。


びくびくしてるのは、本当は馬鹿げている。心鎮めて深呼吸してみる。


その時に起こる感情が、今以降の自分を作り出すもとになる。