お久しぶりのブログ。
書きたくなったので、
久しぶりに書きます。
先日ふと
タバコを辞めようと思い立ちました。
タバコ歴も2年くらいかな？？
結婚前くらいに
タバコが値上がりになって
その時も、突然この1箱で
吸うの辞める！！
と、当時付き合っていた旦那と
ご飯に食べに行って
ちょうど終わったので
宣言をしました。
今回もテレビ全く見てなくて
10月から値上がることを
コンビニで知り
マジか！？😅
と思ったけど、その時はとくに
なんとも思わず。
先日、タバコが終わり
買わなきゃ買わなきゃと思ったら
行ったコンビニに売ってなくて…
そのまま他のコンビニに寄るのも
めんどくさくなったので
あっ、このままやめてしまえ〜と
前回と同じ軽いノリで辞めました。
と言っても、禁煙したわけではなく
吸いたくなったら買えばいいという
スタンスだから
自分にストレスはない。
前の時もそのスタンスでいました。
そのまま、結婚し妊娠、出産となったので
タバコの事は気にならず。
復活したのは、
保育園と仕事のストレスで
またタバコに手を出してしまったという
流れ。
でも、葉たばこはもう吸えません。
電子タバコを吸ってました。
色々調べると電子タバコの方が
良くないらしいけど😅
そんなこんなで、
もう2週間になる。
吸いたいなーと思うこともあるけど
別にコンビニ行ってまで買う気力はない。
忘れ物をしたような感覚。
ふとしたときに、
あっ、タバコないんだって
気付く。
吸わなくなってから気付いたのは
タバコを吸うことに自体に
ある意味ストレスを感じていたんだと
言うこと。
イライラしたり
何かあれば（何もなくても）
吸っていたし
吸いたい状態なのに吸えなくて
イライラしたり。
タバコが終わりそうで
買いに行かなきゃいけないことに
イライラしたり…
電子タバコだから、
調子悪くなったりして
吸いたいのに吸えない状態だったり…
何かにつけてイライラしていた
ということに
まぁ、またいつから吸い始めるかは
分からないし
いつまで、続くのかもわからないけど
タバコはやめた方がいいのも
分かってるけどね。
ある意味自分実験だな。
タバコをやめて
こんな風に気付くとは思わなかったな〜
前回とは、
全く違う感覚だなと、言うことに
気付いた今日この頃でした。