2020年4月8日からある物を禁止します。

明日2020年4月8日よりジュース類の一切を断飲します！！

唐突ですが私やどん、明日の8日より糖分が多く含まれる飲み物を断飲したいと思います。

水分補給は水のみ！一日約2リットルを目標に1ヶ月続けたいです！

一様、毎日体の変化や体重の変わり具合を書こうと思ってますので良ければ見てください！

※ちなみに今までのジュースの摂取量は毎日コーラorリアルゴールドorＭｏｎｓｔｅｒＥｎｅｒｇｙ1本は飲んでいました。