健康診断の結果を聞きに行きました
いつもとほぼ同じです
薬を飲んでいるのと
心電図でも引っかかってしまうので
これは検査をしてるので問題なしで
3箇所以外は『A』でした
ただ 問題が一つ
腹囲です
太った〜？
3センチくらいサイズアップしてます
一所懸命体操してるのに(自分なりに)
測り間違えじゃないと疑って
自分で測ってしまったよ
あってる〜
ショックすぎる
お腹周りって痩せやすいとか
書いてあったりするけど
本当ですか
私のやり方が間違ってるのかな
ただ無理はできないです
逆に痛めてしまう可能性もありますからね〜
お腹周りだけ痩せる方法は
あるのでしょうか？
ちなみ夫はメタボです
「運動しろ」っていつも思います
たま〜に歩くだけです
なんとかならないかなぁ
いくら『健康寿命』の話をしても
その時だけで続きません
困ったもんだ
今年は還暦の年ということで
頑張って検査をしました
初めて大腸の癌検査 便潜血検査をしました
問題なしだったけど
ポリープは見つけられないと聞いたので
内視鏡やってもよかったかな
(大腸は大変なんですよね)
)胃の内視鏡もやったので
今年は頑張りました
節目の年と自分に言い聞かせて
じゃないと なかなか受けに行かないんです
怖いとか面倒くさいとか
色々 言い訳してしまってね
次はいつとは言えないけど
二年後ぐらいかなぁ