こんばんわぁ
本日から回復食
突入でございます
今回は食べたい欲が
ちょいちょい出てきて辛かった
昨日の夜色々調べていると
回復食は５日位
やった方が良いみたい
なので面接帰りの
グビグビ
は諦めるんだぁ
は諦めるんだぁそれでわ
ひっさびさに体に
入ることになった
メンバーはこちらぁぁ
朝ごはん 青汁
昼ごはん 青汁、カシューナッツ
夜ごほん 昆布出しで炊いた大根
梅干し
キムチ
もう食べるの楽しみすぎて
昨日仕事行く前に昆布
水にひたしてもんねぇ
そんなことどうでもええねん
何で回復食にキムチやねん
と突っ込んでくれた人います
昨日調べたら発酵食品やから
おすすめとあり仲間入りしました
朝ごはんは水分やから
いつもとそんなに
変わらん感じで
お昼もナッツ食べたけど
今までと変わらん感じ
やったけど夜はなんかテンション
あがりますぅ
やけどぅキムチなんか胃が
びっくりしてる
んやってもうたん
やってもうたん家族も間違えてるんちゃうん
刺激物やんと…
そうやんなぁ…でも美味しくて
そこそこ食べてしもた
ちょっと後悔かなり
後悔していると
お腹が何となく痛くなり
あれ？1週間ぶりの
お通じが
発酵食品パワー
なにわともあれ
気になっていたこと（便秘）が
解決したので良きとしよう
そんなええことずくしと
なったあたいの体重は
53.4キロ（27.1）
嬉しい嬉しい嬉しい
嬉しい嬉しい明日もしっかり回復食
頑張るぞー💪